Sigurno su svi kihnuli, posebno oni koji imaju alergije na prašinu ili rinitis. Slično zvuku, ponekad kihanje može biti obilježje osobe. Neki tiho kihnu, neki su toliko glasni da prestraše one oko sebe.
Čistoća je sve o brzini. Prema Patti Wood, autorici knjige Signali uspjeha: razumijevanje govora tijela, Kada kihnete, brzina praska može biti oko 100 milja na sat. Pa, znaš, kad jednom kihneš, oko 100.000 klica se raspršuje u zrak. Čak i kihanje ima etiku, kao što su sljedeće grafičke informacije:
No ovaj put ćemo razgovarati o tome koliko jako kihnete i ima li nuspojava?
Također pročitajte: Evo 7 činjenica o kihanju
Kobna stanja zbog prejakog kihanja, puknuća bubnjića do smrti
Citirala je žena iz Engleske Lauren (28). Dnevna pošta, doživjela pomak jastučića diska u kralješcima zbog kihanja. U to vrijeme je kihnuo dok se tuširao. U trenutku je osjetio neopisivu bol i pao na pod.
Lauren se nije ni potrudila pozvati pomoć dok je nisu spasili vatrogasci nakon nekoliko sati zarobljene u kupaonici. On je poput većine ljudi koji ne misle da škakljanje u nosu, a zatim kihanje mogu paralizirati.
Postoji još jedna priča o 53-godišnjoj majci troje djece, također Britanki, koja je zbog upornih bolova u leđima prisiljena napustiti posao. Razlog je taj što su mu se živci stisnuli nakon što je prejako kihnuo. Njegove su muke završile tek početkom ove godine kada je podvrgnut operaciji kralježnice.
Zabilježeno je i nekoliko drugih smrtonosnih slučajeva zbog prejakog kihanja, uključujući puknuće bubnjića, slomljena rebra i srčani udar.
Pročitajte i: Evo što učiniti ako kašljete!
Dvije vrste kihanja koje uzrokuju ozljede
Profesor Adam Carey, stručnjak za sportske ozljede, objašnjava da postoje dvije vrste kihanja koje mogu uzrokovati oštećenje tkiva. Prvi je kada osoba silovito kihne i njegova sila uništi dio tjelesnih tkiva.
Vrlo glasno kihanje imat će učinak udarac bičem, naime pomicanje glave naprijed-natrag vrlo brzo. Rizik koji može uzrokovati učinak trzajnog udara može uzrokovati sve vrste naprezanja mišića ili problema s kostima.
Druga vrsta ozljeda uzrokovana mrežom je kada pokušamo suspregnuti kihanje, prije nego što zapravo ispljunemo kihanje. Zadržavanje kihanja isto je kao nakupljanje masivnog pritiska u našim glavama, što može uzrokovati ozljede poput puknuća bubnjića, rastrganih krvnih žila i mišića u glavi, oštećenja sinusa, pa čak i, u rijetkim slučajevima, krvarenja u mozgu.
Pročitajte i: Ne suzdržavajte kihanje, jer je opasno po zdravlje!
Kako biste trebali kihati sigurno?
Budući da je kihanje svakodnevna pojava, čak i prosječna osoba može kihnuti oko tri puta dnevno, nemoguće ga je spriječiti. Štoviše, kihanje je tjelesni mehanizam za obranu od invazije stranih predmeta koji ulaze u nos.
Samo od sada znamo da postoje rizici i potencijalne neočekivane opasnosti od kihanja. Poput automobila ili motocikla koji putuju brzinom od 100 milja na sat, ili 85 posto brzine zvuka, prirodno je da je kihanje sklono ozljedama.
Dakle, kako se možete zaštititi od ozljeda uzrokovanih kihanjem? Fizioterapeut sa sjedištem u Londonu Sammy Margo kaže da za sigurno kihanje morate biti spremni i poduzeti mjere opreza.
Trik, kada osjetite da dolazi kihanje, upotrijebite trbušne mišiće kako biste se oduprli učinku trzanja. Trbušni mišići korisni su za držanje glave kako se ne bi previše čvrsto gurnula naprijed ili natrag.
Predviđanje dolaska kihanja učinit će vas budnijima i može se izbjeći rizik od ozljeda mišića, kostiju ili krvnih žila. (AY)
Pročitajte i: Kviz: Provjerite, koliko je daleko vaše razumijevanje kihanja!
Izvor:
Dailymail.uk, Burst eradrums slomljena leđa smrt opasnost kihanje.
WebMD. 11 iznenađujućih činjenica o kihanju.
