Mame koje čekaju dolazak svog mališana često mogu biti znatiželjne, što radi fetus u utrobi? Iako tehnologija poput ultrazvuka može pratiti što se događa u maternici, još uvijek nije lako saznati svu aktivnost fetusa u maternici. Kakav je obrazac fetalnog sna? Koliko sati spavaju u danu? Imaju li redovite cikluse spavanja i buđenja?
Kako bismo odgovorili na vašu znatiželju, pogledajmo sljedeće objašnjenje vezano uz aktivnosti fetalnog spavanja!
Pročitajte i: Je li istina da pretjerani san tijekom trudnoće uzrokuje mrtvorođenost?
Spavaju li bebe u maternici?
naravno mama. Međutim, koliko često bebe spavaju u maternici? Pa, bebe zapravo većinu vremena provode spavajući u maternici. Kada se probudite i obavljate dnevne aktivnosti, neki vaši pokreti mogu probuditi vašeg mališana iz sna. Fetus u maternici provodi najmanje 90% svog vremena svaki dan spavajući.
Međutim, ne zna se puno o tome kako fetus spava u ranoj fazi razvoja. Novo istraživanje može jasno uočiti obrasce fetalnog sna, posebno REM spavanje, u 7. mjesecu trudnoće. Dok spava u REM fazi, fetus doživljava povećanu brzinu disanja, zajedno s brzinom krvnog tlaka i otkucaja srca. Fetus može čak i sanjati, iako se to sa sigurnošću ne zna.
U studiji o ponašanju fetusa u spavanju iz 2008. znanstvenici su koristili elektrokardiografske (EKG) snimke kako bi usporedili navike spavanja beba u maternici i nakon rođenja. Očigledno, bebe koje spavaju više dok su u maternici imat će bolje obrasce spavanja nakon rođenja.
Pa, pokazalo se da je dovoljno sna važno čak i budući da je fetus u maternici. Ali zapamtite mame, bebama koje su rođene ne treba dopustiti da spavaju neprekidno, jer se moraju hraniti svaka 2 sata. Bebu morate često buditi. Dok je u maternici, fetus koji spava 22 sata dnevno nije problem jer se hrani izravno preko pupkovine.
Pročitajte i: Ispostavilo se da su bebe počele učiti od maternice!
Pokret i zvukovi uspavljuju fetus
Iako većina beba zaspi u maternici, ponekad se i probude! Međutim, uskoro će ponovno zaspati, ako postoji podražaj izvana. Pa, evo nekih stvari koje će vratiti fetus u san:
1. Mame Pokret
Kada se aktivno krećete, fetus osjeća pokret kao lagano njihanje koje će ga vratiti u san. Atmosfera unutar maternice je ugodna i topla, plus malo nježno ljuljanje, naravno, vrlo pogodno za spavanje. A kad bi se rodio, ovakve stvari bi ga također uspavale. Sjećaju se što se dogodilo u majčinoj utrobi.
2. Zvukovi iz utrobe
Jedini zvukovi koje vaše dijete može čuti u maternici su zvukovi protoka krvi i amnionske tekućine te otkucaji vašeg srca. Ovo je poznato kao bijeli šum. Ovaj zvuk je vrlo utješan za fetusne majke, pa su lijene otvoriti oči.
3. Hrana koju mame konzumiraju
Hrana je faktor koji čini veliku razliku u tome koliko dugo fetus spava. Ako konzumirate šećer i kofein, fetus vjerojatno neće puno spavati. Ali ako jedete uravnoteženu prehranu, fetus će se moći opustiti i spavati kao i obično.
Pročitajte i: Je li opasno ako je beba često šokirana?
Referenca
Parenting.fisrtcry.com. Spavaju li nerođene bebe u maternici
