Mame su sigurno bile nestrpljive svjedočiti prvom trenutku kada njihova beba proždire njihov jelovnik čvrste hrane. Prije toga doznajmo prvo na što trebate obratiti pažnju u pripremi prva kruta hrana poppet. Razlog je to što je prijavljeno putem BabyCentre UK i Madeforumi, postoje pravila za pripremu hrane za vašeg mališana, znate!
1. Provjerite jesu li pribor za jelo i kuhanje odvojeni od obiteljskog posjeda
Pribor za kuhanje kod kuće općenito se koristi za obradu masne hrane oštrog mirisa i začinjenog okusa. Stoga svakako odvojite pribor za kuhanje i jelo koje će se koristiti za obradu krute hrane.
Prijavljeno putem BabyCentre UKPrije korištenja bebinog pribora za jelo, također morate provjeriti je li sav pribor opran i osušen. Nakon toga možete staviti mališan pribor za jelo i kuhati unutra sterilizator.
Nakon sterilizacije možete ga spremiti u zatvorenu policu kako bi bio zaštićeniji od prašine i insekata. To je važno učiniti, s obzirom na to da imunološki sustav mališana još uvijek nije optimalan.
2. Provjerite zadovoljava li MPASI jelovnik nutritivne potrebe vašeg mališana
U prvih 6 mjeseci vaša beba treba biti isključivo dojena. Međutim, kada je stariji od 6 mjeseci, potrebna mu je dodatna prehrana kako bi optimalno rastao i razvijao se. Dakle, osim majčinog mlijeka, vaš mališan mora dobiti i komplementarnu hranu (MPASI) da, mame!
Neki od nutrijenata potrebnih u ovom trenutku su željezo, kalcij, vitamin C, vitamin A, vitamin D i omega-3 masne kiseline. Mame mogu zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg mališana kombinirajući vaše domaće MPASI recepte, poput voća, povrća, ugljikohidrata ili mesa, s CERLAC Risenutri. CEELAC Risenutri koja je bogata željezom i također sadrži 10 vitamina i 6 minerala, može pomoći mamama da naprave hranjivu običnu kašu!
3. Upoznajte obiteljsku povijest alergija
Osim što nudite raznolik unos hrane za domaću komplementarnu hranu, također morate prepoznati obiteljsku povijest alergija. Na primjer, ako su mame i tate alergični na plodove mora, trebali biste odgoditi davanje škampa i plodovi mora drugi dok mali ne navrši 1 godinu. Tada je probavni sustav vašeg mališana općenito jači od djece mlađe od 1 godine.
Ako nitko u vašoj obitelji nema povijest alergija, ipak morate obratiti pozornost na reakciju tijela vašeg mališana na konzumirane krute tvari. Simptomi mogu uključivati crvene mrlje, svrbež, kašalj, povraćanje, proljev i krvavu stolicu. Posavjetujte se s djetetovim liječnikom kako biste saznali koje bi jelovnike vaš mališan trebao izbjegavati.
4. Dajte pravu MPASI teksturu za svog mališana
Još jedna stvar na koju morate obratiti pažnju je prepoznavanje prave teksture za svoj prvi obrok. Ovo može biti izazov za vas, pogotovo ako vam je ovo prvo iskustvo.
Stoga, da bi bilo lakše Priprema MPASI, mame mogu koristiti CERLAC Risenutri kao par domaće komplementarne hrane. CERLAC Risenutri je obična kaša prave teksture koja pomaže mamama da domaći MPASI postanu lakši, praktičniji i hranjiviji.
5. Prilagodite porcije i raspored prehrane potrebama vašeg mališana
Poslužite porcije hrane koje odgovaraju potrebama vašeg mališana, kao i vrijeme obroka. Razlog je, ako vašem mališanu date hranu dok je još sit, naravno da će odbiti svaku hranu koja mu se daje. Ovo također može dovesti do toga da vaše dijete doživi pokret zatvorenih očiju ili GTM, mame.
Pripremiti prva čvrsta hrana Vaš mališan je možda ono što mame ponekad zbuni. Međutim, uvijek morate biti strpljivi sa svojim mališanom kada je vrijeme za jelo, da.
Osim toga, kako ne bi bilo teško pripremiti MPASI, mame mogu pripremiti CERLAC Risenutri uštedjeti vrijeme. Dakle, samo trebate pripremiti druge priloge, slatke ili slane, prema ukusu vašeg mališana. Hajde, probaj CERLAC Risenutri kao par Mama domaći MPASI! (NAS)
Referenca
BabyCentre UK: Priprema prve hrane
Madeforums.com: Kako sigurno pripremiti i poslužiti hranu za bebe
Lifestyle.kompas.com: Prepoznajte vrste alergija kod beba i rješenja
