Karakteristike zdrave trudnoće | Zdrava sam

Mučnina, povraćanje, bol u bradavicama, učestalo ili često mokrenje i poteškoće sa spavanjem neke su od najneugodnijih pritužbi u trudnoći. Dobra vijest, neke od ovih nuspojava trudnoće zapravo ukazuju na to da je vaša trudnoća u redu, znate. Hajde, prepoznajte simptome trudnoće koji se često smatraju uznemirujućim, ali su zapravo znakovi zdrave trudnoće.

1. Mučnina i povraćanje

Borba protiv mučnine tjednima može biti iscrpljujuća. Međutim, ovo stanje je zapravo jedan od znakova zdrave trudnoće, znate. Jer, u pobačaju, zaražena jajna stanica , ili izvanmaternična trudnoća, često uzrokuje niske razine hCG-a i povećava znakove opasnosti za trudnoću. To je ono zbog čega se simptomi mučnine i povraćanja često povezuju sa zdravom trudnoćom.

Ali zapamtite, normalne razine hCg variraju od osobe do osobe, tako da nema potrebe za brigom ako ne osjećate mučninu ili čak povraćate. Općenito, razina hCG-a bit će vrlo visoka u 9-16 tjednu trudnoće. Međutim, niska razina hCG-a nije jedini pokazatelj da li je vaša trudnoća zdrava ili ne.

2. Bol u bradavicama i promjene u veličini grudi

Drastični skokovi hormona estrogena i progesterona u ranoj trudnoći imaju za cilj podržati rast djeteta do formiranja posteljice. Kao posljedica, povećanje ovog dvojca hormona uzrokuje promjene u području grudi, kao što je uzrok da područje bradavica postaje osjetljivije. Osim toga, protok krvi i zadržavanje tekućine uzrokuju da su grudi natečene, bolne i osjetljive na dodir.

Ne samo bol i povećanje, bit će i niz promjena u grudima tijekom trudnoće koje možete doživjeti, kao što su tamnjenje i veće areole, te pojava malih kvržica zvanih Montgomeryjeve žlijezde. Sve ove promjene naravno imaju za cilj podržati proces dojenja, kojem će se mame podvrgnuti nakon poroda.

Jedan primjer je Montgomeryjeva žlijezda, koja djeluje tako da proizvodi arome koje treba uhvatiti djetetov njuh tako da proces pričvršćivanja djetetovih usta na bradavicu tijekom dojenja postaje glatkiji. Upravo ovaj miris potiče bebu da traži položaj bradavice kada se dogodi IMD (Early Breastfeeding Initiation).

3. Povećanje tjelesne težine

Pravilno povećanje tjelesne težine također određuje zdravlje majki i fetusa, znate. Ako je dobitak na težini premali, onda rizici uključuju prijevremeni porod, zbog čega se beba rodi s niskom porođajnom težinom. I ne samo to, prijevremeno rođene bebe također su izložene riziku od komplikacija, poput respiratornih problema, prirođenih srčanih mana, do metaboličkih problema, poput dijabetesa.

U međuvremenu, prekomjerna tjelesna težina također predstavlja probleme za trudnoću, kao što je veći rizik od razvoja gestacijskog dijabetesa, visokog krvnog tlaka i komplikacija tijekom poroda. Zato će opstetričar na prvoj kontroli pažljivo izračunati Vaš indeks tjelesne mase, kako bi odredio pravi porast tjelesne težine tijekom trudnoće.

4. Učestalo mokrenje

Za mnoge žene učestalo mokrenje jedan je od najranijih znakova trudnoće. To je uzrokovano povećanjem hormona koji stimuliraju bubrege da proizvode više mokraće, pomažući tako tijelu da se riješi metaboličkog otpada. Ovaj hormon također pomaže rastegnuti maternicu koja je bila veličine šake tako da može primiti fetus.

Kako beba raste, maternica se također povećava i vrši pritisak na mjehur. Ali u redu je, mame, ako morate cijeli dan ići naprijed-natrag na wc jer morate piškiti. Jer to znači, rast mališana ide dobro.

5. Pojačano lučenje sline

Uz povećanu učestalost povraćanja, kod nekih trudnica dolazi i do povećanja količine sline (hipersalivacija/ptijalizam). Ovo stanje zapravo nije opasno, ali vam je svakako neugodno jer postaje teško gutati pljuvačku, često se budi noću zbog nekontroliranog slinjenja i nema samopouzdanja u razgovoru s drugim ljudima.

Ali nemojte se previše brinuti o tome, mame. Zapravo, ovo stanje ima prednosti, naime prirodan način neutraliziranja povećane proizvodnje želučane kiseline koja uzrokuje mučninu i povraćanje, kao i osjećaj peckanja u grlu i prsima (žgaravica). Slina u ustima također je prirodna obrana od bakterija koje mogu oštetiti zube. (NAS)

Referenca

Roditelji. Simptomi trudnoće

First Cry Parenting. Zdrava trudnoća

Najnoviji postovi