Proteklih tjedan dana ponovno nas je šokirala katastrofa šumskih požara u Kalimantanu. Kao rezultat toga, neka područja na Sumatri i Kalimantanu bila su izložena vrlo gustom smogu. Čak su i zračni uvjeti ušli u opasnu fazu. Kako spriječiti loše učinke dima na zdravlje?
Nekoliko web-mjesta koje nude karte onečišćenja zraka, AirVisual, primijetilo je da je u Riauu trenutna razina onečišćenja vrlo visoka, daleko od zdravog praga. AirViual kaže da je njegov indeks kvalitete zraka preko 200.
Što je veći AIQ broj znači da je kvaliteta zraka u Riauu i Kalimantanu vrlo nezdrava. Indonezijski narod tada koristi ovu brojku kao referencu tražeći od vlade da bude odgovorna za hitno rješavanje šumskih požara.
Zapravo, šumski požari su već dugi niz godina klasičan problem u Indoneziji. Zapravo, svake godine stanovnici nekoliko provincija na Sumatri i Kalimantanu 'prisiljeni' su udisati zrak ispunjen dimom.
Nacionalna agencija za upravljanje katastrofama (BNBP) čak je izjavila da će, ako se odmah ne riješe, ovi šumski požari postati arena za masovna ubojstva. sve strane pozivaju vladu da odmah preuzme odgovornost za ovo tužno stanje.
Također pročitajte: Zagađenje zraka i njegov utjecaj na djecu
Nezdravi standardi kvalitete zraka
Prije toga, imajte na umu da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ima standard za zdrav zrak. Zdrav zrak je onaj koji ima najmanje sitnih čestica prašine ili PM (particulate Matter).
Pozivajući se na BNPB zapise od subote (14/9), najviši standardni indeks onečišćujućih tvari zraka (ISPU) je u Pekanbaru 269, Dumai 170, Rohan Hilir 141, Siak 125, Bengkalis 121 i Kampar 113. Kvaliteta zraka mjerena ISPU je u kategoriji dobar (0 - 50), umjeren (51 - 100), nezdrav (101 - 199), vrlo nezdrav (200 - 299) i opasan (preko 300).
Podaci također pokazuju kvalitetu zraka u drugim provincijama, kao što su Jambi (123), Otoci Riau (89), Južna Sumatra (51), Zapadna Sumatra (46) i Aceh (14). Informacije i odnosi s javnošću (Pusdatinmas) BNPB Agus Wibowo .
Također pročitajte: Izloženost dimu povećava rizik od hipertenzije
Loš utjecaj dima na zdravlje
Uz ovako lošu kvalitetu zraka, ljudima koji su izloženi dimu šumskih požara prijete razni zdravstveni problemi. Ovo su neki od njih:
1. Infekcija gornjih dišnih puteva (ARI)
Infekcija gornjih dišnih puteva jedan je od štetnih učinaka dima na zdravlje koji uglavnom osjećaju stanovnici Pekanbarua i drugih područja izloženih dimu.
Infekcije dišnog trakta nastaju zbog izloženosti zagađivačima iz dimova izgaranja. Što je manja veličina PM-a u zraku, tijelo ga lakše udiše i apsorbira u dišno tkivo, pa čak i miješa s krvotokom.
Ova infekcija možda ne zvuči zastrašujuće, ali ako se ne kontrolira nastavit će se gomilati i pojavit će se domino efekt koji će utjecati na različite vitalne organe. Najstrašniji rizik je rezultirati preranom smrću u mladoj dobi.
Pročitajte i: Jakarta je visoko zagađena, ovo je učinak zagađenja zraka!
2. Oslabi funkcije vitalnih organa
Iz dišnog trakta, čestice onečišćenja iz dima će se usidriti u različitim vitalnim organima, poput pluća i srca. Slabljenje funkcije vitalnih organa također je najviše uzrokovano izlaganjem dimu. Ovaj dim uništava ozonski omotač. Kako izvješćuje Science Daily, ozon doprinosi povećanju dnevne stope smrtnosti za 0,3 posto.
3. Simptomi bronhitisa i astme
Studija je pokazala da su se simptomi bronhitisa u djece s astmom poboljšali nakon dugotrajnog izlaganja česticama dima.
Kako spriječiti loše učinke dima na zdravlje
Budući da kvaliteta zraka u područjima zahvaćenim dimom šumskih požara omogućuje da budete izloženi raznim zdravstvenim rizicima u budućnosti, trebali biste obratiti pozornost na načine kako ih predvidjeti već danas. Nemojte zaboraviti odmah posjetiti pružene klinike i puskesme ako osjetite simptome bolesti povezanih s pušenjem:
1. Korištenje maske na otvorenom
Nemojte samo nositi masku za lice kada se vozite motornim vozilom. Kako biste zaštitili dišne puteve i tijelo u cjelini, nosite standardnu masku gdje god idete. Koristite zračne filtere dobre kvalitete kako bi se izloženost onečišćujućim tvarima što je više moguće svela na minimum.
Također pročitajte: Upoznajte se s vrstama maski za zaštitu od onečišćenja
2. Zatvaranje pristupa vanjskom zraku
Otvaranje prozora za malo zraka je u redu, ali ovisi o regiji u kojoj živite. Ako je kvaliteta zraka u vašem području gusta zbog dima, ne biste trebali previše često otvarati pristup zraku izvana. Ova metoda može spriječiti da zrak u prostoriji bude izložen prevelikom onečišćenju.
3. Pročišćivač zraka
Kupite pročišćivač zraka koji služi za sterilizaciju zraka u prostoriji. Tako da udahnuti zrak ostane čist i bez dima. Iako učinak može biti mali, može biti privremeno olakšanje dok se šumski požari ne ugase.
4. Liječenje
Posljednje što trebate je posjetiti liječnika. Posavjetujte se ako ste astmatičar i osjećate pogoršanje simptoma zbog ovog smoga. Za sada biste trebali ograničiti svoje aktivnosti na otvorenom.
Također pročitajte: Savjeti kako ostati zdrav iako živite u gradu loše kvalitete zraka
Referenca:
Cnnindonesia.com. BNPB o Riau Smokeu: Ako ne uspijemo, mi smo potencijalne ubojice
Consumereports.org. Izbjegavajte negativne učinke zagađivača zraka
TKO. PHE profil zemlje.
