Nekontrolirani dijabetes može dovesti do dugotrajnih zdravstvenih problema. Jedna od komplikacija dijabetesa je dijabetička neuropatija, što je oštećenje živaca. Ovo stanje uzrokuje simptome u rasponu od blagih kao što su trnci, utrnulost do jake boli. Dijabetička bol u živcima jedna je od najčešćih komplikacija kod dijabetičara.
Oštećenje živaca kod osoba s dijabetesom događa se u perifernim živcima, odnosno živcima u rukama i stopalima. Dijabetička neuropatija se često ne prepoznaje kao komplikacija jer u ranoj fazi uzrokuje samo utrnulost i trnce u stopalima i rukama.
No, u uznapredovalim stadijima, dijabetičari će osjetiti peckanje ili ono što se zove dijabetička bol u živcima. Bol u početku može biti blaga. Međutim, s vremenom se bol povećava i ometa svakodnevne aktivnosti.
Kretanje ili hodanje može biti vrlo bolno. Zapravo, čak i najmanji dodir može uzrokovati jaku bol. Oko 50% ljudi s dijabetesom može osjetiti bolove u živcima od dijabetesa. Ovo oštećenje živca može ometati san i smanjiti kvalitetu života.
Također pročitajte: Grickalice prije spavanja za dijabetes
Prevencija kontroliranjem šećera u krvi
Živci koji su već oštećeni ne mogu se oporaviti. Međutim, postoje načini za sprječavanje daljnjih oštećenja i smanjenje simptoma boli dijabetičkih živaca. Najvažnija stvar je kontrola šećera u krvi.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim Diabestfriends ciljevima šećera u krvi koje trebate postići, a zatim poduzmite korake da ih postignete. Obično će liječnici savjetovati Diabestfriends da snize šećer u krvi na 70 - 130 mg/dL za šećer u krvi natašte i manje od 180 mg/dL dva sata nakon jela.
Unatoč korištenju lijekova za dijabetes, ali ne treba odustati od zdravog načina života. Reguliranje prehrane, redovita tjelovježba i gubitak težine vrlo su učinkoviti u snižavanju šećera u krvi na zdrave razine. Također, izbjegavajte navike koje će povećati druge zdravstvene rizike i pogoršati dijabetes, poput pušenja.
Također pročitajte: Prepoznajte simptome i liječenje hipoglikemije u nastavku!
Lijek za dijabetičku bol u živcima
Liječnik će dati lijekove za ublažavanje simptoma boli dijabetičkog živca. Obično u obliku lijekova protiv bolova u rasponu od blagih kao što su paracetamol, aspirin, ibuprofen ili nesteroidni lijekovi protiv bolova.
Svi ovi lijekovi mogu izazvati nuspojave, pa se Diabestfriends prije uzimanja treba posavjetovati s liječnikom. Dugotrajno liječenje dijabetičke živčane boli može zahtijevati multifaktorsko liječenje. Uz lijekove protiv bolova daju se i druge klase lijekova
1. Antidepresivi
Antidepresivi su lijekovi za liječenje simptoma depresije. Međutim, ovaj lijek se također može davati za liječenje dijabetičkih živčanih bolova. Način na koji antidepresivi djeluju u liječenju boli je suzbijanje rada hormona u mozgu koji uzrokuju bol.
Postoje mnoge vrste antidepresiva, kao što su triciklički, kao što su amitriptilin, imipramin i dezipramin. Zapamtite, njihova upotreba mora biti prema uputama liječnika jer ovi lijekovi mogu uzrokovati nuspojave kao što su suha usta, umor i znojenje.
Druge vrste antidepresiva su: serotoniniinhibitori ponovne pohrane norepinefrina (SNRI) kao alternativu ako nuspojave tricikličkih antidepresiva ne mogu tolerirati dijabetičare koji pate od bolova u živcima. Ova novija klasa antidepresiva ima manje nuspojava.
2. Opioidi
Bolovi dijabetičkih živaca koji su vrlo jaki i dugotrajni mogu se davati lijekovima iz klase opioida. Ovo je opojna droga čija je upotreba vrlo ograničena. Samo da se nosim s vrlo teškim dijabetičkim živčanim bolovima. Stoga su ti lijekovi obično posljednje sredstvo, ako drugi lijekovi ne pokažu značajne rezultate.
Diabestfriends mogu koristiti ove lijekove ako drugi lijekovi ne ublažavaju bol. Međutim, ovi lijekovi se ne smiju koristiti dugotrajno zbog nuspojava i mogu uzrokovati ovisnost. Posavjetujte se s liječnikom prije nego što Diabestfriendovi požele uzimati ove opioidne lijekove.
3. Lijekovi protiv napadaja
Lijekovi protiv napadaja ili lijekovi za epilepsiju također mogu pomoći u ublažavanju bolova kod dijabetičkih živaca. Lijekovi koji pripadaju ovoj klasi uključuju pregabalin, gabapentin i karbamazepin. Pregabalin također može poboljšati kvalitetu sna. Nuspojave ovih lijekova su vrtoglavica i upala.
4. Fizikalna terapija
Uz lijekove, fizikalna rehabilitacijska terapija uključena je i u rješavanje bolova kod dijabetičkih živaca. Plivanje je općenito učinkovito u liječenju dijabetičkih živčanih bolova zbog dijabetičke neuropatije. Sport niski udarac ili slab utjecaj je učinkovitiji u usporedbi s veliki utjecaj, jer može uzrokovati teže oštećenje živaca.
Diabestfriends je bolje u pratnji profesionalnog fizioterapeuta koji zna kako liječiti dijabetičku neuropatiju. U bolnicama koje imaju posebne usluge za dijabetes, općenito pružaju posebne terapeute.
Također pročitajte: Prema mišljenju stručnjaka, dijabetičari bi trebali raditi ovu vježbu!
5. Biljna medicina
Iako još uvijek postoji potreba za opsežnijim kliničkim ispitivanjima, neki biljni lijekovi mogu pomoći u smanjenju bolova kod dijabetičkih živaca. Preporučujemo korištenje vanjskih biljnih lijekova, kao što je kapsaicin krema. Ova krema može liječiti bolove kod dijabetičkih živaca korištenjem sastojaka koji se nalaze u ljutim papričicama.
Kapsaicin krema, čak i ako je biljna, može izazvati iritaciju kože kod nekih ljudi. U međuvremenu, za primjenu kapsaicinska krema dostupna je u obliku losiona ili želea, pa se može nanijeti izravno na kožu gdje se nalazi bol dijabetičkog živca.
Posavjetujte se s liječnikom prije nego što Diabestfriends koristi kremu s kapsaicinom. Razlog tome je što ova krema može uzrokovati alergijske reakcije, interakciju s lijekovima ili izazvati ozbiljne nuspojave. Također izbjegavajte izlaganje sunčevoj svjetlosti ili toplini kada koristite kremu s kapsaicinom.
Njega ruku i stopala dijabetičara
Oštećenje živaca u osoba s dijabetesom može utjecati na njihovu sposobnost da osjećaju bol. Kada dođe do ozljede, ponekad se ne osjeti pa se iznenada ranica proširila. Ponekad će se razviti mala rana na nozi koja će dovesti do amputacije. Dakle, važno je za Diabestfriends uvijek održavati zdrava stopala.
Kako biste bolje brinuli o svojim stopalima, svakodnevno provjeravajte stopala kako biste bili sigurni da nema posjekotina, oteklina, ljuštenja ili žuljeva. Svaki dan provjeravajte stanje stopala iako Diabestfriends ne osjeća bol.
Operite stopala svaki dan toplom vodom, a zatim ih dobro osušite. Zatim nanesite losion kako bi koža na stopalima ostala vlažna. Međutim, izbjegavajte nanošenje losiona između nožnih prstiju.
Nosite cipele koje su fleksibilne i udobne kako bi se vaša stopala mogla aktivno kretati. Uvijek koristite obuću ili zaštitu za stopala kao što su cipele, sandale ili debele čarape kako biste spriječili ozljede.
Također pročitajte: Postoji dijabetes tipa 1,5. Upoznajte simptome i uzroke!
Izvor:
V. Brill. Smjernice utemeljene na dokazima: Liječenje bolne dijabetičke neuropatije. 2011.
Healthline. Savjeti za liječenje bolova u živcima kod dijabetesa. Travanj. 2011.
