Doživljavanje boli u trbuhu prije HPL-a često čini trudnicama tjeskobnim, bilo da imaju redovite bolove u trbuhu ili kontrakcije. Možete se brinuti da kasnije nećete primijetiti da imate kontrakciju, pogotovo ako ste prvi put trudni.
Ne morate brinuti Mame, u nastavku će biti jasno objašnjeno kako se osjećaju kontrakcije. Hajde, samo pročitaj objašnjenje!
Također pročitajte: Pazite, poremećaji zgrušavanja krvi pokreću prijevremeni porod
Što su kontrakcije?
Kontrakcije su stanje kada se maternica trudnice steže. Mišići maternice mogu se kontrahirati u bilo kojem trenutku počevši od sredine trudnoće. Kontrakcije se možda uopće ne osjećaju ili izazivaju nelagodu. Kada dođu kontrakcije, trbuh će vam biti tvrd i zategnut. Kada kontrakcije nestanu, trbuščić će ponovno biti mekan i opušten.
Kako se osjećaju kontrakcije?
Kada uđete u normalan trud, amnionska vrećica može puknuti. Ali općenito ćete znati da ćete roditi kada osjetite stvarne kontrakcije.
Trudne kontrakcije pomažu širenju cerviksa, što olakšava bebi prolazak kroz porođajni kanal. Neke žene kažu da se kontrakcije u početku osjećaju kao menstrualni grčevi. Međutim, kako je vrijeme odmicalo, postajalo je sve jače i jače.
Tada će se trudovi osjećati kao bol praćena pritiskom na zdjelicu. Pritisak dolazi od vrha želuca do dna. U ovoj fazi počeli ste osjećati potrebu za guranjem.
Budući da svaka trudnica ima drugačiji prag boli, za svaku osobu može biti različit. S vremenom će kontrakcije doista postati jače i bolnije, mame će to sigurno osjetiti. Dakle, ne morate brinuti ako kasnije ne možete otkriti kontrakcije.
Nekoliko je važnih stvari koje objašnjavaju kako se kontrakcije osjećaju:
- Dolazite češće: trudovi se stalno povećavaju, sve češće.
- Osjeća se jače: porođajne kontrakcije postupno postaju sve intenzivnije i jače.
- Ne može se zaustaviti: trudovi se ne mogu zaustaviti.
Kontrakcije obično traju najmanje 30 sekundi svaki put kada dođu. Ako doživite barem jednu kontrakciju svakih 15 minuta, vjerojatno imate trudove.
Također pročitajte: Mogu li ove namirnice doista uzrokovati kontrakcije?
Kada ići u bolnicu?
Morate znati pravilo 511. Idite u bolnicu ako imate kontrakcije svakih 5 minuta i traju 1 minutu, najmanje 1 sat. Ipak, bilo bi još bolje da se pridržavate savjeta liječnika. Ako ste prvi put trudni, trudovi i trudovi obično traju dulje.
Kako se osjećaju kontrakcije u leđima?
Leđne kontrakcije su stvarno neugodne, mame. Neke trudnice kažu da se kontrakcije u leđima osjećaju kao vrlo jaka bol u donjem dijelu leđa koja ne nestaje usred stalnih kontrakcija maternice. Leđne kontrakcije također postaju jače kako se kontrakcije maternice povećavaju.
Ako osjetite kontrakcije u leđima, to je vjerojatno uzrokovano položajem djeteta u maternici. Mame mogu mijenjati položaje kako bi ublažile bol. Mame mogu probati hodati, trčanje, ili sjedi na lopti za dostavu.
Također možete vježbati prirodne tehnike kontrole boli, kao što je disanje. Također možete zatražiti lijekove protiv bolova, kao što je epiduralna, kako biste ublažili bol. (UH)
Izvor:
popis za bebe. Kako izgledaju kontrakcije?. ožujka 2019.
NHS. Znakovi da je porod počeo. studenog 2020.
