"Ako su nam nokti dugi, ne režu se prsti, već nokti. A ako imamo problem s prijateljem, problem se presijeca, a ne prijateljstvo."
Svi moraju znati naziv nokti. Nokti, koji su dio ljudskog tijela, nalaze se i rastu na vrhovima prstiju. Glavna funkcija noktiju je zaštititi vrhove prstiju, koji su mekani i puni živaca, te pojačati snagu dodira.
Mnogi od nas tretiraju svoje nokte na različite načine, od ukrašavanja različitim vrstama lakova, održavanja sjaja ili redovitog čišćenja i podrezivanja. U ovom članku želim podijeliti informacije sa Healthy Gangom o prednostima redovitog šišanja noktiju za zdravlje i higijenu.
Nokti na vrhovima prstiju često moraju biti u izravnom kontaktu s našim svakodnevnim aktivnostima, od jela do mokrenja. Vrlo je važno održavati nokte čistima, kako naši nokti ne bi nosili bolesti i uzrokovali neželjene posljedice.
Često kad smo bili mali, roditelji bi nam uvijek savjetovali da uvijek šišamo i čistimo nokte. Savjet je prenio ne zato što nije imao jasan razlog, već našu naviku kao djeteta koje se često igralo vani i bilo u izravnom kontaktu s tlom. Kao rezultat toga, naši nokti su ispunjeni prljavštinom.
Možda kao dijete nismo baš shvaćali koje su prednosti rezanja noktiju i održavanja čistoće. Međutim, kad smo odrasli, već bismo trebali znati to znanje. Redovito šišanje noktiju ima mnoge prednosti za naše zdravlje i osobnu higijenu, uključujući:
1. Izbjegavajte ozljede noktiju
Na prvi pogled, ako zamislimo kakav je osjećaj kao da su nam nokti ozlijeđeni, mora biti malo zastrašujuće, da. Obično ova ozljeda nastaje jer su nam nokti predugi, posebno na noktima na nogama. Ako su naši nokti na nogama dugi i slučajno udare u druge predmete, poput stola ili zida, naravno da će rizik od ozljeda biti veći. Pokušajte usporediti jesu li naši nokti izrezani i nisu predugi, tada je rizik od ozljeda minimalan.
2. Nokti postaju čisti
Kada su naši nokti dugi, mogućnost da se prljavština taloži i uđe bit će veća. To će također dovesti do pojave bolesti i bakterija u prljavštini, ugrožavajući zdravlje našeg tijela. Dakle, nerijetko, postoje mnoge vrste bolesti koje se pojavljuju, a glavni izvor je iz noktiju, uključujući:
- Tifus: ovu bolest uzrokuju bakterije Salmonella typhi, zbog čega oboljeli mogu imati visoku temperaturu, proljev, glavobolju i bolove u trbuhu. Pa, ove se bakterije radije gnijezde na prljavim mjestima, posebno u prljavim noktima.
- Crvi: Bolesti ne napadaju samo djecu, odrasli su zbog nezdravog ponašanja podložni i brojnim bolestima, od kojih su jedna crijevni crvi. Jaja crva se lako gnijezde i izlegu u prljavim noktima, a zatim ulaze u tijelo ako se odmah ne očiste.
- Urasli nokti: Druga, teža bolest uzrokovana prljavim noktima je urasli nokti. Ova bolest uzrokuje zagnojenje naših noktiju i ispuštanje jako neugodnog mirisa zbog infekcije klicama smještenim u prljavim noktima.
3. Sprječava urastanje noktiju
Dugi nokti također mogu uzrokovati nenormalan rast noktiju, znate, bande! Također je poznat kao onihokriptoza, što je vrlo bolan problem s noktima. Ono što uzrokuje da se to dogodi je da nokti ostaju dugi, što ih čini većima i zakrivljenjima. Nokat prodire u kožu i osjeća se prilično bolno. Ovaj zdravstveni problem uzrokuju i prljavi nokti. Nokti koji rastu zbog bolesti čak rastu prema unutra, tako da probijaju meso.
To su neke od prednosti ako nokte šišamo često i redovito. Iako izgleda trivijalno, ipak morate obratiti pažnju na Healthy Gang. Jer bolje je spriječiti bolest nego je liječiti. Nadam se da je korisno.
