Kad vaše dijete spava, zašto se glava, vrat i leđa znoje, ha? Zapravo, klima uređaj hladi sobnu temperaturu. Nešto nije u redu s malim? Prije nego što se previše brinemo, pročitajmo prvo, informacije su u nastavku.
Vaš mališan se uvijek znoji dok spava, trebate li biti zabrinuti?
Prvo, smirite se, mame, u redu? Uglavnom, ovo stanje je normalno, stvarno. Znojenje je način na koji tijelo snižava temperaturu ispuštanjem vode na površinu kože, što čine žlijezde znojnice.
Osim toga, bebe se više znoje kada su u najdubljem ciklusu sna. A budući da vaš mališan u dobi od 7-12 mjeseci noću spava otprilike 11 sati, nije ni čudo da ćete često naći glavu i vrat vašeg mališana mokre od znoja.
Općenito, postoji nekoliko razloga zašto se vaš mališan znoji dok spava, posebno noću, a to su:
- Ne kreće se puno
Kada duboko spava, beba će dugo ostati u jednom položaju. Ovdje raste tjelesna temperatura, a znojenje je način da tijelo uravnoteži temperaturu koja je porasla.
- položaj žlijezda znojnica
Za razliku od odraslih, bebine žlijezde znojnice nalaze se u području glave. Zbog toga će se bebe na tim mjestima lakše znojiti, pogotovo ako vaš mališan dugo ne mijenja položaj glave dok spava. Stoga se nemojte iznenaditi, područje glave će se prvo znojiti kada vaš mališan spava, u usporedbi s drugim dijelovima tijela.
Pročitajte i: Ako pijete previše kave, to su nuspojave!
- Sobna temperatura
Živjeti u tropskoj i vlažnoj zemlji, klimatizacija je doista velika potreba. Štoviše, ako već imate bebu i želite da vam bude udobno. Pa, za temperaturu je preporučljivo postaviti na 22-25 stupnjeva Celzija. Obratite pažnju na temperaturu na kojoj je vaš mališan ugodan tako da redovito provjeravate je li mu hladno, ima li poteškoća s disanjem ili se čak znoji. Najlakši način da utvrdite je li vašem mališanu hladno ili prevruće je dodirnuti potiljak.
- Izbor pokrivača
Zbog straha da će se mališan prehladiti, beba će obično biti pokrivena dok spava. Ovo nije pogrešno, stvarno. Međutim, često ova praksa nije u skladu s sobnim uvjetima, tako da se beba zapravo znoji i osjeća nelagodu. Želite li znati u čemu je trik da mame i dalje mogu pokriti vašeg mališana, a da ga ne dodatno zagrije? Čitajte do kraja, jer informacije možete pronaći u ovom članku.
Pročitajte i: Proširene vene u trudnoći, znajte uzroke i kako ih spriječiti!
Trikovi kako bi vaš mališan udobno spavao
Nakon što saznate uzrok znojenja vašeg mališana, također morate učiniti nekoliko stvari kako biste osigurali ugodan san. Nije teško, stvarno. Među ostalima su:
- Odaberite udobnu dekicu
Neophodno je održavati tjelesnu temperaturu vašeg mališana toplom, ali pazite da se ne pregrije, pa čak i ne bude neugodno. Jedan trik je odabrati deku izrađenu od udobne, kao npr ćelijske deke, ili pamučni pokrivač s uzorkom malih rupica.
Ova vrsta deke i dalje grije, ali strujanje zraka ostaje glatko kako se vaš mališan ne bi pregrijao. nije ni čudo, stanični pokrivač Također se često bira za novorođenčad, jer je izrađen od mekog materijala, kao i sigurniji od ostalih materijala za pokrivanje. Jer, mala rupica ove dekice ipak omogućuje vašem mališanu da diše, ako mu dekica slučajno pokrije lice.
- Skinite šešir i odaberite udobnu spavaćicu
Bojeći se da je vašem mališanu hladno ili da mu je glava zaražena komarcima, neke mame mogu to riješiti tako da nose šešir dok dijete spava. No, kao što već znate, bebine žlijezde znojnice nalaze se blizu glave.
Osim toga, položaj bebine glave koji se ne mijenja nekoliko sati, čak mu čini nošenje šešira bolnim. Zapravo, također se može pregrijati i riskirati iznenadnu smrt djeteta ili bebe sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).
Ne zaboravite, pazite da spavaćica bude izrađena od mekog materijala odgovarajuće debljine. Vaše dijete je još uvijek beba, ali njegov metabolički sustav može dobro regulirati njegovu tjelesnu temperaturu. Dakle, ne morate se previše brinuti bit će mu hladno i nositi odjeću u slojevima. Sve dok je sobna temperatura pravilno regulirana, vaš mališan je dobro.
- Ne gomilajte puno stvari/lutaka oko bebe
Mnoga svojstva za bebe ne bi smjela stavljati u krevet mališana. Kao što su lutke, igračke, čak i dodatni jastuci. Osim što su skloni pregrijavanju, ovi predmeti riskiraju da prekriju lice i područje nosa kako bi vašem mališanu otežali disanje. Ovo je svakako opasno ako nijedna odrasla osoba nije svjesna ovog stanja i traje dugo.
Pročitajte i: Savjeti za pripremu prvog MPASI jelovnika vašeg mališana
Izvor:
Prvi plač. Znojenje bebe tijekom spavanja.
Healthline. Zašto se beba znoji?
Što očekivati. Prava temperatura za bebu.
