Često padate ili udarate o stol bezbroj puta dnevno? Ili kada isprobate joga pokrete, gotovo uvijek padate kao srušeno drvo?
Kada je jednostavno stajati u ravnoteži prilično teško učiniti, odmah se obratite ORL liječniku, bande! Je li pogrešno ići ORL liječniku? Neki ljudi ne znaju da je centar ravnoteže u ljudskom tijelu u uhu.
Također pročitajte: Saznajte 10 činjenica o gluhoći
Prema riječima liječnika ORL i auditologa, dr. Julie Honaker, dr. sc., koja je također direktorica Programa za vestibularne i ravnotežne poremećaje, klinike Celeveland, SAD, sami "poremećaji ravnoteže" vrlo su širokog opsega. Od vrtoglavice do osjećaja kao da stojite na čamcu na jednoj nozi tijekom oluje.
dr. Honaker dijeli više o uobičajenim uzrocima problema s ravnotežom i kako održavati kretanje stabilnim.
Simptomi poremećaja ravnoteže
Unutarnje uho je središte ravnoteže tijela, inače poznato kao središte vestibularnog sustava. Kada nešto krene po zlu sa sustavom, pojavit će se različiti simptomi, uključujući:
- Blaga glavobolja
- Problemi s koordinacijom pokreta
- otežano hodanje u mračnoj prostoriji
- Skrenite lijevo ili desno kada hodate
- vrtoglavica ili vrtoglavica (osjećaj vrtnje u glavi)
- Često saplitanje ili nestabilna stopala
- Osjetljiva na svjetlost ili oštećen vid i sluh
Također pročitajte: Kakav je to poremećaj tinitusa koji doživljava lik Bradleyja Coopera u filmu Zvijezda je rođena?
Različiti uzroci vrtoglavice koja se vrti i nestabilno
Mnogi su uzroci vrtoglavice povezani s poremećajima ravnoteže. Ovo su neki od njih:
1. Dehidracija i umor
Male stvari kao što su nedostatak pića i umor mogu uzrokovati vrtenje u glavi. Ali kada ste adekvatno hidrirani, niste umorni, ali lako padate, pripazite na poremećaje ravnoteže.
2. Nuspojave lijekova
Drugi mogući uzrok poremećaja ravnoteže su nuspojave određenih lijekova. Pa kad vam se vrti u glavi i vrti se u glavi, pokušajte provjeriti koji lijek u to vrijeme uzimate.
3. Virusna infekcija
Virusna infekcija u uhu može utjecati na funkcioniranje ovog osjećaja ravnoteže. Čak i prehlada može uzrokovati promjenu tlaka u srednjem uhu, s istim efektom vrtoglavice. Ova virusna infekcija obično prolazi sama od sebe i ravnoteža se vraća u normalu.
Pročitajte i: Mame, ne čistite ušni vosak svom mališanu!
4. Ušni kristal
Nemojte previše paničariti. Zove se samo ušni kristal. To su samo sitni kristalići kalcijevog karbonata koji se nakupljaju u unutarnjem uhu. Ti kristali igraju ulogu u osjetanju i gravitaciji. Kada se to dogodi, bolesnik osjeća kao da se soba u kojoj stoji vrti, posebno kada naglo pomakne glavu.
5. Meniereova bolest
Meniereova bolest uzrokuje da se velike količine tekućine skupljaju u unutarnjem uhu. Osim vrtoglavice, može uzrokovati probleme sa sluhom i zujanje u ušima. Meniereovi napadi su nepredvidivi i mogu odmah biti ozbiljni. Međutim, ovu bolest možete liječiti promjenama u prehrani i lijekovima.
7. Starenje
Povećanje dobi vjerojatno će dovesti do smanjenja tjelesne ravnoteže. To je zato što se sustav ravnoteže u unutarnjem uhu smanjuje. U međuvremenu se pogoršala i moć vida, sluha, pa čak i osjetila dodira. Svi oni doprinose smanjenju ravnoteže.
Također pročitajte: Ne slušate dobro? Ne budi prezbikus!
Sprječavanje poremećaja ravnoteže
Nemojte očajavati kada imate zdravstvenih problema zbog kojih se lako ljuljate, vrtite se u glavi ili osjećate da se zemlja vrti. Vježbe poput joge i tai chija mogu pomoći u održavanju ravnoteže tijela.
Kada se obratiti liječniku zbog problema s ravnotežom? Ako se već osjećate jako uznemireno, bolje je otići liječniku kako biste saznali više o uzroku.
Problemi s unutarnjim uhom nisu jedini uzrok problema s ravnotežom. Ponekad je problem u srcu ili živcima. Ne bojte se jer su ti vestibularni problemi uglavnom izlječivi. (AY)
Izvor:
Clevelandclinic.org. Osjećaj nesigurnosti Što biste trebali znati o problemu ravnoteže.
