Prepoznajte uzroke i načine prevladavanja mučnine i povraćanja

Tko nikada nije osjetio mučninu i povraćao? Mučnina je izraz koji opisuje osjećaj želje za povraćanjem. U međuvremenu, povraćanje je nekontrolirani refleks koji izbacuje sadržaj želuca natrag kroz usta.

I mučnina i povraćanje su uobičajeni simptomi i mogu biti uzrokovani raznim čimbenicima. Od beba do starijih osoba mogu doživjeti obje stvari. Međutim, ovo stanje je obično češće kod trudnica i osoba koje su podvrgnute liječenju raka. Kako biste znali više o mučnini i povraćanju, evo potpunog objašnjenja!

Pročitajte i: Ovo je uzrok jutarnje mučnine

Što uzrokuje mučninu i povraćanje?

Mučnina i povraćanje mogu se pojaviti zajedno ili odvojeno. Mučninu ne prati uvijek povraćanje. Oba ova simptoma mogu biti uzrokovana raznim fizičkim i psihičkim stanjima. Osim trudnoće, jedan od čestih uzroka mučnine je mučna bol, može biti posljedica ozljede ili bolesti. Ostali uzroci mučnine uključuju:

  • Bolest putovanja
  • Emocionalni stres
  • Probavne smetnje
  • Trovanje hranom
  • Virus
  • Izloženost otrovnim kemikalijama
  • Oboljeli od žučnih kamenaca
  • Trudna žena
  • Uzroci povraćanja u djece

Najčešći uzroci povraćanja kod djece su virusne infekcije i trovanja hranom. Međutim, djeca također mogu iskusiti povraćanje zbog:

  • Teška putna bolest
  • Kašalj
  • Visoka temperatura
  • puna

U dojenčadi, začepljeno crijevo također može uzrokovati trajno povraćanje. Obično je začepljeno crijevo uzrokovano abnormalnim zadebljanjem mišića, hernijom, žučnim kamencima ili tumorom. Ova stanja su prilično rijetka, ali ih ipak trebate biti svjesni ako beba nastavi povraćati, a uzrok nije jasan.

Uzroci povraćanja u odraslih

Općenito, odrasli rijetko povraćaju. Ako se pojavi, obično je uzrokovana bakterijskom infekcijom, virusnom infekcijom ili trovanjem hranom. U nekim slučajevima, povraćanje može biti uzrokovano i bolešću, osobito jakom glavoboljom ili visokom temperaturom. Osim toga, postoje određene bolesti koje mogu uzrokovati mučninu i povraćanje kod odraslih, uključujući:

Kronična bolest probavnog trakta

Kronične ili dugotrajne smetnje u probavnom traktu često uzrokuju mučninu i povraćanje, uz proljev, zatvor te bol ili nelagodu u trbušnoj šupljini. Što se podrazumijeva pod kroničnim poremećajima želuca kao što su netolerancija na hranu, kao što je celijakija i netolerancija na laktozu.

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) također je probavni poremećaj koji se često susreće. IBS uzrokuje simptome kao što su nadutost, mučnina, povraćanje, žgaravica (osjećaj žarenja u trbuhu), umor i ponavljajući grčevi u želucu. Ova bolest je uzrokovana prekomjernom aktivnošću jednog dijela debelog crijeva. Liječnici obično dijagnosticiraju IBS tako da prvo identificiraju simptome.

Crohnova bolest je upalna bolest crijeva. Međutim, ova bolest također može napasti probavni trakt u bilo kojem dijelu. Crohnova bolest je autoimuna bolest, u kojoj tijelo napada vlastito zdravo probavno tkivo, uzrokujući upalu, mučninu, povraćanje i bol. Liječnici obično dijagnosticiraju Crohnovu bolest pomoću kolonoskopije. Ponekad liječnici trebaju i uzorak pacijentove stolice kako bi pomogli u postavljanju dijagnoze.

Nezdrav način života

Neki izbori načina života također mogu povećati rizik od mučnine i povraćanja. Na primjer, prekomjerna konzumacija alkohola, što može oštetiti zidove probavnog trakta. Alkohol također može izazvati negativnu reakciju sa želučanom kiselinom. Oba stanja mogu uzrokovati mučninu i povraćanje. U nekim slučajevima, prekomjerna konzumacija alkohola također može uzrokovati krvarenje u probavnom traktu.

Ozbiljna stanja koja uzrokuju mučninu i povraćanje

Iako rijetko, povraćanje može biti uzrokovano ozbiljnijim stanjima, kao što su:

  • Meningitis
  • Upala slijepog crijeva
  • Tumor na mozgu
  • Migrena

Ako često povraćate bez ikakvog razloga, odmah se obratite svom liječniku.

Pročitajte i: Uzroci napuhanog trbuha i mučnine te kako ih prevladati

Liječenje mučnine i povraćanja

Možete učiniti mnogo načina za ublažavanje mučnine i povraćanja. Rukovanje bez lijekova može se obaviti promjenom prehrane, odnosno jesti hranu koja nije previše „teška“. Izbjegavajte hranu koja ima jak miris, previše je slatka ili previše masna. Možete piti i hladnu vodu ili topli čaj od đumbira. Ako povraćate, pokušajte ne jesti previše i pijte puno vode kako biste ostali hidrirani. Odmor je također važan kada osjećate mučninu i povraćate.

Ako ne pomogne, možete uzeti posebne lijekove protiv mučnine i povraćanja, kao što je domperidon koji je antiemetik (antiemetik). Ovaj aktivni sastojak djeluje tako što povećava pokretljivost želuca, čime se ubrzava probava hrane i može ublažiti mučninu i povraćanje. Međutim, ovaj lijek se ne smije koristiti dugotrajno. Prije uzimanja domperidona trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Također pročitajte: 10 uzroka glavobolje s mučninom koju iskusite

Mučnina s povraćanjem može biti opasno stanje ako traje dulje vrijeme. To možete prevladati slijedeći gore opisane savjete. Odmah se obratite liječniku ako mučnina i povraćanje koje osjećate nisu jasni. (UH/AY)

Najnoviji postovi