Kreveti za mlade trudnice i starije trudnice - GueSehat.com

Trudnice obično osjećaju razne tegobe tijekom spavanja. To je uzrokovano raznim čimbenicima, u rasponu od tjelesnih stanja u prvom tromjesečju, kao što su mučnina i osjetljivost na mirise, do razvoja bebe koja nastavlja rasti u drugom tromjesečju.

Kako beba raste u vašem trbuščiću, postoje i drugi čimbenici koji izazivaju nelagodu, a to je madrac koji je dugo korišten i nije baš kvalitetan. Dok su se u trećem tromjesečju trudnice počele pripremati za porođaj, kako bi njihovo zdravlje uvijek bilo očuvano.

prema Klinika Mayo, trudnoća može utjecati na kvalitetu sna, što rezultira smanjenjem sati spavanja majki. Simptomi mogu uključivati ​​mučninu, tjeskobu, bolove u leđima, grčeve u nogama i otežano disanje. Zapravo, adekvatan san, osobito noću, vrlo je važan za zdravlje majke i fetusa.

Rizik od nedostatka sna za trudnice

Kada je žena trudna, mnoge stvari se moraju uzeti u obzir. Počevši od konzumirane hrane do obrasca spavanja koji je budan. Kvalitetan san noću itekako je potreban, kako u mladoj trudnoći tako i u trudnoći, kako ne bi došlo do narušavanja imunološkog sustava.

Osim toga, trudnice imaju tendenciju osjećati nelagodu zbog svoje tjelesne temperature. Ako to nije uravnoteženo s adekvatnim i kvalitetnim snom tijekom trudnoće, tada ste u opasnosti od visokog krvnog tlaka i opasnog za proces porođaja, kao i prouzročenja niske porođajne težine (LBW) beba.

Koji je najbolji krevet za mlade trudnice i starije trudnice?

Kako biste izbjegli razne gore navedene rizike, jedno je rješenje spavati na krevetu koji je u dobrom stanju. Kvalitetan madrac za trudnice zasigurno će pomoći majkama da se osjećaju ugodno i opušteno, a ne da se lako razbude jer osjećaju bol.

Vrsta materijala koja zadovoljava kriterije je napredna tehnologija koja se sastoji od najmanje 3 sloja, u obliku: baza za boks (baza), opruga i podstava padding s metalnim zavojnicama kao osloncima.

Zdravstveni madrac za trudnice

Tehnološki napredak događa se u različitim aspektima, a jedan od njih je tehnologija izrade kreveta ili madraca. Da, danas se nekoliko brendova natječe u inovacijama i inovacijama za različite vrste madraca, koji su prilagođeni potrebama i dobi korisnika, kao što su osobe sa skoliozom ili trudnice.

Jedan od njih je madrac ortopedija, koji je posvećen osobama koje imaju problema s leđima. Zanimljivo je da zdravstvena prostirka nije samo za oboljele osobe, već se može koristiti i za trudnice koje su mlade i trudne, znate, mame!

Vjeruje se da zdravstveni madraci mogu apsorbirati pritisak i udarce koje svakodnevno doživljava krevet, ravnomjerno i uravnoteženo raspoređujući teret tijela. Kao rezultat, pruža maksimalnu podršku svojim korisnicima.

Današnji madraci također su opremljeni materijalima od tkanine koji mogu pomoći u regulaciji površinske temperature madraca. Dakle, iako se tjelesna temperatura trudnica povećava, tijekom spavanja će im ostati ugodno i opušteno, posebno u predjelu leđa i kukova. Uz pravi sastav materijala, ovaj madrac može prilagoditi oblik tijela i kralježnice, čak i ako trudnice mijenjaju položaj spavanja.

Pa iz gornjeg objašnjenja može se zaključiti da se poseban madrac za trudnice ne može podcijeniti. Za trudnice, posebno one s određenim zdravstvenim problemima, potražite krevet koji ima ove 4 funkcije: ravnomjerno raspoređuje teret tijela, površinu koja je prilagodljiva promjenama tjelesne temperature, mekoću koja pruža opuštanje i prilagođava se tijelu. oblik.

Referenca:

Sealy Posturepedic: Savjeti za trudnoću i poremećaj spavanja

Pretraga za spavanje: 10 najboljih madraca za trudnoću

Thrifty Home: Kako odabrati najbolji madrac za trudnoću

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found