Kada netko ima infekciju mokraćnog sustava ili obično skraćeno kao UTI, simptomi koji se osjećaju su vrlo tipični. Na primjer, bol prilikom mokrenja, anyang-anyangan alias uvijek se osjeća kao mokrenje i bol u donjem dijelu trbuha. Rezultati liječničkog pregleda mogu pomoći u postavljanju dijagnoze.
Infekcije mokraćnog sustava ili UTI su jedna od najčešćih vrsta zaraznih bolesti koje pogađaju žene. Budući da je incidencija prilično visoka, vi žene morate znati i obratiti pozornost na sljedećih 7 činjenica o UTI!
1. UTI su sklonije napadima na žene
Prema stranici Američka urološka udruga, incidencija UTI u žena je veća nego u muškaraca. Deset od 25 žena doživjet će UTI tijekom života, u usporedbi s 3 od 25 muškaraca.
Kako se to dogodilo? Zato što se anatomija ženskog tijela razlikuje od muškog. Kod žena je udaljenost od uretre (kraja mokraćnog sustava) do rodnice i rektuma (kraja probavnog trakta) bliska, pa će se bakterije iz probavnog trakta lakše preseliti u mokraćni trakt. Usporedite s anatomijom muškog tijela s razmakom uretre i rektuma koji su dosta udaljeni!
2. Operite od naprijed prema natrag
Govoreći o anatomiji ženskog tijela, jedan od najvažnijih ključeva za prevenciju UTI je pravilno i pravilno pranje genitalnog područja nakon mokrenja ili defekacije. Ispravan smjer pranja je od naprijed prema natrag, a ne obrnuto.
Ako perete od straga prema naprijed, zapravo će prenijeti bakterije iz anusa u mokraćni trakt. To vrijedi i kada koristite maramicu, učinite to u istom smjeru. Osim toga, jedna maramica se koristi samo za jedno brisanje, a ne više puta.
3. Dvije su bakterije koje najčešće uzrokuju UTI kod žena
Iz činjenica broj 1 i 2 navodi se da UTI kod žena uglavnom nastaje jer bakterije iz probavnog trakta ulaze u mokraćni trakt. Gastrointestinalne bakterije koje često uzrokuju UTI uključuju: Eschericia coli.
U gastrointestinalnom traktu, posebno u rektumu, Eschericia coli su bakterije koje su komenzalne ili nisu štetne. Međutim, kada ova bakterija uđe u urinarni trakt, formirat će koloniju i napasti epitelne stanice u mokraćnom mjehuru, uzrokujući infekciju.
Druge bakterije koje često uzrokuju UTI kod žena su vrste Staphylococcus saprophyticus. Ova bakterija je osobito patogena kod mladih žena. Smatra se da 80 posto slučajeva UTI u zajednici uzrokuju ove dvije vrste bakterija.
4. Trudnoća može povećati rizik od dobivanja UTI
Trudnoća je također faktor rizika za UTI kod žena. Pogotovo ako je žena ranije imala ponavljane UTI, dijabetes melitus i anatomske abnormalnosti u mokraćnom sustavu. U trudnoći anatomski povećana maternica može blokirati mokraćni trakt, tako da se mokraća zadržava u mjehuru. To ih čini osjetljivima na infekciju.
5. Žene u postmenopauzi sklonije su UTI
Incidencija UTI u žena raste s dobi. U vrijeme menopauze dolazi do značajnog smanjenja proizvodnje hormona estrogena. Zapravo, hormon estrogen služi za pomoć razvoju 'dobrih' bakterija tzv Lactobacillus u epitelnim stanicama vagine. Ove dobre bakterije imaju ulogu u sprječavanju kolonizacije ili rasta bakterija koje uzrokuju UTI kao što su: Enterobacteriaceae.
Kako bi se spriječile UTI u žena u postmenopauzi, osobito ako žena ima povijest premenopauzalnih UTI, terapija mastima koja sadrži hormon estrogen može spriječiti rast patogenih bakterija u mokraćnom traktu.
6. Spolni odnos jedan je od glavnih čimbenika rizika za UTI kod žena
Od mnogih čimbenika rizika koji čine ženu osjetljivom na UTI, spolni odnos je najveći čimbenik rizika koji se mora uzeti u obzir. Pokreti koji se javljaju tijekom spolnog odnosa olakšavaju prijenos bakterija s kraja probavnog trakta u mokraćni trakt.
Stoga je mokrenje nakon spolnog odnosa za ženu obavezno! Uriniranjem, bakterije koje se nalaze u mokraćnoj cijevi isprati će se prije nego što uđu dublje u mokraćni trakt.
7. Sok od brusnice može pomoći u prevenciji UTI kod žena
Ako je došlo do UTI, liječenje koje obično daje liječnik su antibiotici. Nakon što se infekcija uspješno liječi, sljedeća domaća zadaća je spriječiti ponovnu pojavu UTI. Kao sredstvo prevencije može se koristiti terapija bez lijekova. Jedna nemedikamentozna terapija za prevenciju UTI je konzumacija soka od brusnice.
Sok od brusnica (Vaccinium macrocarpon) sadrži aktivni metabolit nazvan proantocijanidin A, koji može inhibirati rast bakterija Escherichia coli, koja je kao što je gore spomenuto jedna od bakterija koja najčešće uzrokuje UTI kod žena. Trenutno postoji mnogo voćnih sokova ili ekstrakata brusnice koji su spremni za konzumiranje na tržištu. I sam sam ga isprobao i pokazalo se da je učinak stvarno dobar za prevenciju UTI!
Vau, pokazalo se da postoji mnogo činjenica iza infekcija mokraćnog sustava ili UTI kod žena! Doista, žene su statistički češće napadnute UTI nego muškarci. Naravno, postoji mnogo načina da se to spriječi. Počevši od pravilnog i pravilnog čišćenja genitalnog područja nakon mokrenja, te čišćenja prije i nakon spolnog odnosa. Također možete konzumirati sok od brusnice kako biste spriječili ponavljanje UTI. Zdravi pozdravi!
Referenca:
Minardi, D., d'Anzeo, Cantoro, Conti i Muzzonigro (2011). Infekcije mokraćnog sustava u žena: etiologija i mogućnosti liječenja. Međunarodni časopis za opću medicinu, str.333.
