Prednosti cinka za prevladavanje dječjeg proljeva - GueSehat.com

Proljev je stanje kada je stolica ili stolica tijekom pražnjenja crijeva vodenasta i vodenaste teksture. Ovo je vrlo čest zdravstveni problem koji pogađa sve dobne skupine.

Većina odraslih obično će dobiti proljev 4 puta godišnje. Međutim, pokazalo se da djeca imaju veći rizik od proljeva od odraslih i to može biti kobno za njih. Ali ne brinite, postoji prirodni lijek protiv proljeva za djecu koji možete dati, zaista!

Proljev u djece

Prema podacima UNICEF-a, proljev je jedan od vodećih uzroka smrti djece. Zamislite samo, 2016. godine oko 8% djece mlađe od 5 godina diljem svijeta umrlo je od proljeva. To znači da više od 1300 male djece umire svaki dan ili 480 000 djece godišnje zbog proljeva. Zato, mame, nemojte podcjenjivati ​​proljev kod djece!

Proljev je zapravo način na koji se tijelo oslobađa od klica koje izazivaju bolesti. Obično to traje samo nekoliko dana, a zatim će zacijeliti samo od sebe. Sam proljev je podijeljen u 2 vrste, i to:

  • Akutni proljev: Ova vrsta proljeva će nestati nakon 1-2 dana. To je općenito uzrokovano hranom ili vodom kontaminiranim bakterijama ili virusnom infekcijom.

  • Kronični proljev: Kronični proljev će trajati nekoliko tjedana. To može biti posljedica određenih zdravstvenih problema, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili crijevnih bolesti, kao što su ulcerozni kolitis, Crohnova bolest, celijakija i giardijaza.

Kao što je već spomenuto, kada imate proljev, tekstura stolice će biti vodenastija i vodenasta. Vaše dijete će obavljati nuždu češće nego inače. Proljev je također često popraćen groznicom, mučninom, povraćanjem, grčevima i dehidracijom. Dakle, ako proljev vašeg mališana traje više od 2 dana, onda to ne smijete zanemariti i odmah ga odvesti liječniku, OK!

Što uzrokuje proljev kod djece?

Proljev je uzrokovan mnogim stvarima, uključujući bakterijske, virusne i parazitske infekcije. Međutim, većinu slučajeva proljeva u djece uzrokuju virusne infekcije, od kojih je jedna rotavirus.

Virus

Virusni gastroenteritis, koji se često naziva želučana gripa, česta je bolest u djece. To može rezultirati proljevom, mučninom i povraćanjem. Ovi simptomi se obično javljaju samo nekoliko dana.

Međutim, ako je dijete još jako malo ili još beba i nema tekućine, onda je velika vjerojatnost da će biti dehidrirano. Uz rotavirus, enterovirusi poput coxsackie virusa također su uzročnici proljeva kod djece.

Bakterije

Postoje mnoge vrste bakterija koje uzrokuju proljev kod djece, uključujući E. coli, Salmonella, Campylobacter i Shigella. Ove bakterije često su glavni pokretači slučajeva trovanja hranom, što može uzrokovati simptome proljeva i povraćanja nekoliko sati nakon infekcije.

Parazit

Paraziti koji mogu uzrokovati proljev kod djece su giardijaza i kriptosporidioza.

Osim tri gore navedene stvari, drugi uzroci proljeva kod djece su:

  • Intolerancija na hranu.

  • Alergije na hranu.

  • Učinci lijekova koji se uzimaju.

  • Problemi s probavom, kao što su upalna bolest crijeva (IBD) ili upala crijeva (kolitis).

  • Poremećaji želuca i crijeva, npr. sindrom iritabilnog crijeva (IBS).

  • Nakon operacije želuca ili žučnog mjehura.

  • Konzumiranje hrane ili pića s visokim sadržajem šećera, na primjer pijenje previše sokova.

  • Intolerancija na laktozu.

Koji su simptomi proljeva u djece?

Svako dijete može osjetiti različite simptome proljeva. Međutim, obično će djeca s proljevom doživjeti:

  1. grčevi.

  2. Bol u trbuhu.

  3. nadutost.

  4. Gadan.

  5. Česta pražnjenje crijeva.

  6. Groznica.

  7. Krvave stolice.

  8. Dehidracija.

  9. Nemogućnost zadržavanja pražnjenja crijeva.

Prirodni lijek protiv proljeva za djecu

Probavno zdravlje koje se ne održava veliki je rizik za proljev. Sam proljev može biti smrtonosan kod djece, a jedan od njih uzrokuje tešku dehidraciju. Prije odlaska liječniku, liječimo proljev kod djece prirodnim lijekovima protiv proljeva za djecu!

1. Obratite pažnju na unos tekućine

Glavna komplikacija proljeva je rizik od dehidracije. Stoga svom mališanu uvijek zadovoljavajte unos tekućine, primjerice marljivo mu dajte vodu ili juhu. Ako vaše dijete još uvijek doji, dojite ga što je češće moguće. Ako ne želi piti, možete mu dati sladoled.

2. Dajte ORS

ORS može pomoći hidratizirati vaše dijete. Ovaj prirodni lijek protiv proljeva za djecu je u tekućem i praškastom obliku, pa ga je prije konzumacije potrebno otopiti u vodi.

Za djecu mlađu od 1 godine možete dati 50-100 cc ORS. U međuvremenu, ako je vaše dijete starije od 1 godine, možete dati ORS tekućinu od oko 100-200 cc.

3. Primijenite dijetu BRAT

Američka akademija za pedijatriju preporučuje BRAT dijetu za djecu koja su jela krutu hranu kada imaju proljev. BRAT dijeta uključuje banane, rižu, umak od jabuka i neslani tost.

Ove namirnice su prilično bljutavog okusa, pa neće ometati rad osjetljivog želuca. Banane također sadrže kalij, koji je dobar za osobe s proljevom.

Nakon 48 sati od provođenja BRAT dijete, svom mališanu možete postupno davati voće i povrće. Ako se djetetov proljev smiri, pokušajte mu davati meso i mliječne proizvode.

4. Nemojte davati voćni sok

Na temelju informacija iz Baby Center, neka djeca imaju proljev zbog konzumiranja previše sokova ili slatkih pića. Mamama se također savjetuje da ograniče davanje voćnog soka djeci oko pola čaše dnevno. Ako vaš mališan inzistira na pijenju soka, pomiješajte sok s vodom da bude rjeđi.

5. Povećajte unos zdravih masti i vlakana

Prema Riley Hospital for Children, pokazalo se da se kronični proljev može pojaviti bez određenog uzroka. U tom slučaju možete pomoći u ublažavanju proljeva vašeg mališana povećanjem zdravih masti i vlakana u njegovoj prehrani.

6. Dovoljne potrebe za cinkom

Cink je zadužen za pomoć u čišćenju klica u tijelu, olakšavajući tijelu apsorpciju vode i elektrolita te obnavlja funkciju crijevnih stanica. Problem je kada imate proljev, vaše tijelo gubi puno cinka. Dakle, mame mogu pružiti prirodni lijek protiv proljeva za djecu u obliku hrane bogate cinkom, kao što su meso, riba i brokula.

Mame zapravo mogu davati i tablete cinka koje se dobivaju po preporuci liječnika. Općenito, doza tableta cinka za djecu mlađu od 6 mjeseci je 10 mg jednom dnevno. Dok je doza za djecu stariju od 6 mjeseci 20 mg jednom dnevno.

Uz gore navedene metode, svom djetetu možete dati lijek za smanjenje proljeva. Naravno, odabrani prirodni lijekovi moraju biti sigurni i učinkoviti za liječenje proljeva vašeg mališana, da! Prije nego mu date lijek, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Opet, nemojte podcjenjivati ​​proljev kod djece. Razlog je to što je ovo druga bolest koja je odnijela živote brojne djece nakon upale pluća. Zapravo, proljev može biti uzrok neuspjeha u razvoju djece! Nadam se da će vaše dijete uskoro ozdraviti, mame.

Referenca:

UNICEF: Bolest proljeva

Medicina Johns Hopkinsa: Proljev u djece

Healthlink BC: Proljev, dob od 12 i više godina

Medicinske vijesti danas: Kako liječiti proljev kod kuće

LIVESTRONG: Kućni lijekovi za dječji proljev

Kompas.com: U liječenju proljeva samo ORS nije dovoljan

KidsHealth: Proljev

Detik Health: Nemojte samo davati ORS, prepoznajte i stupanj dehidracije kada vaše dijete ima proljev

WebMD: Proljev u djece: uzroci i tretmani

U liječenju proljeva samo ORS nije dovoljan

Ovaj je članak objavljen na Kompas.com pod naslovom "U liječenju proljeva samo ORS nije dovoljan", //sains.kompas.com/read/2018/09/18/183700323/dalam-mebati-diarrhea-oralit- samo-ne-dovoljno.

Autor: Bhakti Satrio Wicaksono

Urednica: Shierine Wangsa Authority

Najnoviji postovi