Ulaskom u posljednje tromjesečje, mame uglavnom počinju saznavati puno savjeta za nesmetano i bezbolno rađanje. Postoji mnogo prijedloga roditelja i informacija s interneta o dobroj hrani ili pićima koje mame mogu konzumirati kako bi se olakšao proces poroda.
Jedan od napitaka koji se često preporučuje trudnicama za nesmetani porod je biljni lijek. Jamu je poznat kao tradicionalno piće koje ima mnoge zdravstvene prednosti. Ali ne nužno bilje koje konzumirate prije trudnoće ima iste prednosti za vaše trudno tijelo. Također može biti, biljke su štetne za fetus.
Pročitajte također: Prevrući napitci povećavaju rizik od raka
Opasnost ili nekonzumiranje Jamua tijekom trudnoće?
Biljna medicina se ne oslanja samo na tradicionalnu medicinu koja pomaže u liječenju gripe, prehlade i održavanju imuniteta, za žene je biljni lijek poznat i kao napitak koji može olakšati menstruaciju. Prema nekima, mamama se ne preporuča začinsko bilje koje ima element kiselkastog okusa i kiselkastu kurkumu, a posebno bilje koje se nalazi u pakiranju. Strahuje se da će sadržaj u biljnoj medicini uzrokovati pobačaj. Osim toga, sigurna doza biljnog lijeka koja još nema standard, suprotna je medicinskom svijetu koji smatra važnost svake doze koju konzumiraju ljudi, posebno trudnice. Za pakirani biljni lijek također je opasan jer ne znate koji sintetički sastojci su uključeni u biljni lijek ili imaju konzervanse ili ne.
Kakav je utjecaj ako mame konzumiraju Jamu?
Postoje neke biljke koje se ne preporučaju za konzumaciju tijekom trudnoće, jer mogu uzrokovati pobačaj, prijevremeni porod, kontrakcije maternice i ozlijediti bebu u utrobi. Postoje studije koje otkrivaju da nisu svi lijekovi na bazi biljaka sigurni za konzumaciju.
Biljni lijek koji sadrži kiselinu, strahuje se da će ometati razvoj fetusa. Međutim, to ne znači da uopće ne biste trebali konzumirati začinsko bilje. Ako pokušate piti biljne lijekove s prirodnim sastojcima za koje je medicinski i klinički dokazano da ove biljke imaju dobre prednosti za sadržaj, nema ništa loše u pokušaju. Opstetričarka Hasnah Siregar, Sp.OG iz RSAB-a Harapan Kita jednom je rekla da trudnice mogu konzumirati biljne sastojke napravljene od prirodnih sastojaka koji su korisni za trudnoću, samo da njihovu upotrebu mora nadzirati liječnik.
Također pročitajte: Prednosti probiotskih napitaka za zdravlje tijela
Koje bilje je sigurno, a koje nije sigurno za konzumiranje?
Ne zna se točno koje su biljke štetne za trudnice. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom ili svojim medicinskim timom kako biste saznali učinke bilja koje konzumirate.
Prema američkoj izjavi o trudnoći, biljni sastojci kao što su ružmarin, kencur i ginseng će imati loš utjecaj ako se konzumiraju u prekomjernoj količini, jer imaju učinak uzimanja lijekova. Korištenje previše ružmarina može uzrokovati krvarenje. Osim toga, strahuje se da bi kurkumina kiselina koja je korisna za olakšavanje menstruacije mogla uzrokovati krvarenje.
Osim toga, pakirano bilje za nesmetanu dostavu ne preporučuje se trudnicama zbog nepoznatog sintetičkog sadržaja u njemu. Nije poznato sadrže li biljke konzervanse ili druge kemikalije. U međuvremenu, začinsko bilje koje je sigurno za konzumaciju prema American Pregnancy jer ako ga konzumirate nećete imati problema ili loših učinaka, a to su:
- Listovi paprene metvice, proizvedeni okus mente dovoljno je moćan da prevlada mučninu i nadutost kod trudnica.
- Vjeruje se da đumbir ublažava mučninu.
- Listovi crvene maline, ova biljka sadrži željezo koje može ublažiti mučninu i smanjiti bol tijekom porođaja.
Najprije se posavjetujte sa svojim liječnikom ako ćete konzumirati bilje i konzumirati bilje koje je potpuno prirodno i dobiveno od biljaka.
