Mame, naučimo poznavati refleks razočaranja!

Možda nikad niste čuli za pojam iznevjeriti refleks. Ali, budući da ste rodili ili ćete roditi, vrijeme je da znate za ovaj termin. Spustite refleks Prirodni je refleks oslobađanja mlijeka iz dojke.

Kada vaše dijete stavi vašu bradavicu u usta i počne sisati, u mozak će se poslati signal da proizvodi hormone prolaktin i oksitocin. Prolaktin je hormon odgovoran za proizvodnju majčinog mlijeka, dok oksitocin pokreće oslobađanje mlijeka. Da biste saznali više o refleks razočaranja, Slijedi cjelovito objašnjenje kako prenosi portal: Vrlo dobro obitelj!

Znak refleksa spuštanja

Kada dojite, vaše grudi će proizvoditi mlijeko. Mame će osjetiti simptome refleks razočaranja, kao:

  • Trnci, lagana bol i osjećaj topline u dojci.
  • Postoji mlijeko koje izlazi sa strane dojke koju beba ne siše.
  • Čuje da beba guta i žvače majčino mlijeko.
  • Iz djetetovih usta izlazi mlijeko.
  • Osjećaj boli ili grčeva u trbuhu kao da imate menstruaciju, osobito u prvim tjednima nakon poroda.
  • Bebe dobivaju na težini, ili barem mokre pelene oko 6-8 puta dnevno. Bebe također izgledaju zadovoljno nakon hranjenja.

Mame također mogu osjetiti simptome iznevjeriti refleks kada ne dojite ili ne pumpate dojku. Mlijeko može iznenada izaći nakon što dojite, ili kada čujete kako beba plače, ili čak tijekom seksa.

Savjeti za poticanje refleksa spuštanja

Spustite refleks vrlo je važno jer je jedan od ključeva uspješnog dojenja. Ovaj refleks igra ulogu u pokretanju oslobađanja mlijeka iz majčinih grudi za dijete. Ako iznevjeriti refleks glatko, vaš će se mališan također osjećati zadovoljno, udebljati se i savršeno rasti.

Evo nekoliko savjeta koje možete pokušati pokrenuti i stimulirati refleks spuštanja:

  1. Prije hranjenja napravite toplu kupku ili nanesite mekani, topli ručnik na dojku.
  2. Nježno masirajte grudi nekoliko minuta prije hranjenja, nastavite s masažom tijekom dojenja.
  3. Odaberite mirno i ugodno mjesto i atmosferu, daleko od buke, dok dojite.
  4. Opušta tijelo i um, tako da se tijekom dojenja osjećate smireno i bez stresa.
  5. Ako i dalje osjećate bol ili bol od poroda, uzmite Tylenol ili motrin oko 30 minuta do 1 sat prije dojenja.
  6. Držite bebu na prsima tijekom hranjenja kako biste ostvarili izravan kontakt s kožom.
  7. Učinite gornju rutinu prije i tijekom dojenja. Spustite refleks zapravo mogu mame pecati. Samo trebate biti dosljedni kako bi vaše tijelo moglo razumjeti signale da se pripremate za dojenje.

Zaustavljanje refleksa spuštanja

Mnoge žene često doživljavaju iznevjeriti refleks čak i ako ne dojite. Zapravo, majčino mlijeko može izaći kada ste na određenom događaju ili na sastanku u uredu.

To može biti neugodno, zar ne? Ako ga želite izbjeći, iskoristite ga jastučić za grudi da zaštitite sebe i svoju odjeću od naglog ispuštanja majčinog mlijeka. Ako želite zaustaviti protok mlijeka, pritisnite bradavicu. Ako ste na javnom mjestu i ne možete to učiniti, pokušajte pritisnuti grudi tako što ćete čvrsto prekrižiti ruke na prsima.

Ne osjećam refleks razočaranja

Ako ne možete osjetiti kako vam mlijeko izlazi iz grudi, to ne znači da nešto nije u redu s vašim tijelom. Stanje je za svaku ženu drugačije. Ima žena koje to uopće nisu osjetile, ima i onih koje to osjete tek nekoliko tjedana nakon poroda. Sve dok možete potvrditi znakove da vaše dijete dobiva dovoljno majčinog mlijeka i da zdravo raste, ne morate brinuti.

Ali, naravno, ako ne osjećate da mlijeko izlazi ili odjednom ne možete osjetiti znakove, a vaše dijete je uvijek nervozno i ​​gubi na težini, to bi moglo značiti da vam je zaliha mlijeka mala. Ako se to dogodi, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i zatražiti pravo rješenje za problem.

Problem s refleksom spuštanja

Nemaju sve žene iznevjeriti refleks Savršen. Neke žene doživljavaju iznevjeriti refleks sporo, teško, bolno ili hiperaktivno. Poteškoće iznevjeriti refleks može uzrokovati probleme s dojenjem. Također može uzrokovati smanjenje opskrbe majčinim mlijekom. Razlog je u tome što ako vaš mališan može sisati mlijeko samo u malim količinama, smanjit će se i proizvodnja mlijeka.

Mnogo je uzroka problema iznevjeriti refleks the. Neki od njih su:

  • Hladna temperatura
  • Umor
  • Sram
  • Stres
  • Osjećaj boli ili boli
  • Previše kofeina
  • Konzumacija alkohola
  • Dim
  • Jeste li prije operirali grudi?

Što učiniti ako imate problema s refleksom

Ako je proces otpuštanja mlijeka iz dojke presporo, vaše dijete može se osjećati frustrirano i na kraju postati nervoznije. Može nastaviti plakati, gristi vaše bradavice ili čak odbiti dojenje. Da biste to prevladali, možete isprobati ove savjete:

  1. Iztisnite malo mlijeka prije hranjenja kako biste pomogli stimulaciji iznevjeriti refleks. Zatim odmah držite i prinesite bebu dojci kada mlijeko poteče.
  2. Stavite topli oblog na dojku nekoliko minuta prije hranjenja.
  3. Nježno masirajte grudi prije i tijekom dojenja.
  4. Dojite ili ispumpajte grudi na mirnom mjestu daleko od buke.
  5. Provjerite jeste li u udobnom položaju dok dojite. Koristite alate kao što je jastuk za dojilje ako je potrebno.
  6. Izbjegavajte konzumiranje previše kave i sode.
  7. Pijte dovoljno vode da ostanete hidrirani, jedite uravnoteženu prehranu.
  8. Izbjegavajte pijenje alkohola i pušenje.
  9. Nemojte hraniti prebrzo, jer je ponekad potrebno nekoliko minuta da mlijeko izađe.

Kao što je već objašnjeno, iznevjeriti refleks doista vrlo važno. Mame mogu učiniti gore navedene savjete ako imate problema iznevjeriti refleks. Ako je problem usporio rast vašeg mališana, trebali biste posjetiti liječnika. Budući da je majčino mlijeko vrlo važno za rast djeteta. Dakle, morate paziti da vaše dijete dobije dovoljno majčinog mlijeka. (UH/WK)

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found