Jake droge često su prečac za muškarce koji žele biti jači i dulje trajati kada imaju seks s partnericom. Međutim, zapravo postoje različiti načini koji su prirodniji, znate, s rezultatima koji nisu inferiorni od jakih lijekova. Zanima me kako?
Prirodni načini za povećanje muške izdržljivosti u krevetu
Postoji mnogo prirodnih načina koji se mogu učiniti kako biste povećali izdržljivost u krevetu kako biste zadovoljili svog partnera. Seks koji dugo traje, naravno, jedna je od želja svih parova, zar ne?
Evo prirodnog načina za povećanje muške izdržljivosti u krevetu koji možete učiniti!
1. Održavajte idealnu tjelesnu težinu
Imati idealnu tjelesnu težinu vrlo je važno za zdravlje, uključujući povećanje izdržljivosti i seksualne performanse. Stoga pokušajte održavati ili održavati idealnu tjelesnu težinu unosom hrane s niskim udjelom masti i uravnoteženom prehranom kako ne biste utjecali na vaš seksualni učinak.
2. Izbjegavajte stres i kontrolirajte anksioznost
Stres i tjeskoba mogu utjecati na zdravlje, uključujući smanjen libido. Kada su tjeskobni i pod stresom, muškarci će teže postići erekciju. Stoga pokušajte izbjeći stres tako da se dovoljno odmarate, meditirate i provodite vrijeme radeći aktivnosti koje volite.²
Također pročitajte: Postati ženski san, koje su karakteristike alfa mužjaka?
3. Počnite redovito vježbati
Stanja poput hipertenzije, bolesti srca ili dijabetesa mogu utjecati na dotok krvi u penis, što otežava postizanje erekcije. Redovita tjelovježba može poboljšati cjelokupno zdravlje, smanjiti čimbenike rizika za hipertenziju, bolesti srca i dijabetes te poboljšati seksualnu funkciju.²
Pa, od sada, pokušajmo redovito vježbati. Možete početi raditi kardio, aerobne vježbe, trčanje ili čak Kegelove vježbe. Kegelove vježbe su prava vježba za potporu seksualne izdržljivosti kod muškaraca i kontrolu mišića u području genitalija
4. Prestanite pušiti
Pušenje može uzrokovati visoki krvni tlak i razne bolesti povezane sa srcem. Ovo stanje može uzrokovati probleme s erekcijom i utjecati na vaš seksualni učinak. Ako želite dulje imati seks sa svojim partnerom, pokušajte prestati pušiti.²
Pročitajte i: Muškarci po mirisu prepoznaju ženu koja je uzbuđena!
5. Učinite to predigra
Izravni seks nije samo bolan za par, već može i smanjiti seksualnu izdržljivost, znate, bandi. Stoga, pokušajte uživati predigra prvo, kao što je početak seksi čavrljanja, ljubljenja i intimnijeg ljubljenja. Pokušajte to učiniti polako kako bi seks dulje trajao.¹
Osim toga, nema štete u korištenju lubrikanata tijekom seksa. Prema objavljenom istraživanju Časopis za seksualnu medicinu Muškarci koji koriste lubrikante tijekom seksa dulje će izdržati u krevetu. Stoga će vam pravo mazivo pomoći da izdržite dulje.¹
6. Isprobajte lijekove s prirodnim sastojcima
Biljni tretman također može poboljšati seksualni učinak i zadovoljstvo te podržati izdržljivost, znate, bandi. 2 Umjesto korištenja jakih lijekova bez poznatih nuspojava, lijekovi s prirodnim sastojcima mogu biti rješenje za povećanje izdržljivosti muškarca u krevetu, a pritom produžiti seks.
S prirodnim sastojcima, odnosno tongkat ali ( Eurycoma longifolia radix ) koji je 200 mg čist u svakoj kapsuli i obrađen je modernom AFT tehnologijom ( Napredna tehnologija frakcioniranja ), HerbaPOTEN koji je certificiran za halal od strane MUI-a je siguran za upotrebu kada se daje u skladu s preporučenom dozom
Za održavanje izdržljivosti danju i noću, povećanje uzbuđenja i seksualnog zadovoljstva kod muškaraca, dovoljno je uzimati jednu kapsulu HerbaPOTEN-a svaki dan tijekom 7-14 dana za optimalne rezultate.
Također pročitajte: Nikada nemojte koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku kao lubrikant!
Dakle, sada više ne morate brinuti želite li dugotrajniji seks s partnerom. Hajde, pokušajte učiniti šest prirodnih načina gore. O da, ako želite povećati svoju izdržljivost, ne zaboravite uzeti Herbapoten koji možete pronaći ovdje.
Referenca:
- TNN. Najbolji načini za povećanje seksualne izdržljivosti i dulje trajanje u krevetu. 2018. (citirano 8. srpnja 2020.). Dostupno na: //timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/best-ways-to-boost-sexual-stamina/articleshow/21856338.cms
- Villines, Zawn. Kako muškarci mogu poboljšati svoj seksualni učinak. 2020. (citirano 8. srpnja 2020.). Dostupno na: //www.medicalnewstoday.com/articles/322338.
- DLBS5055. Sažetak proizvoda. Podaci o datotekama DLBS 2018.
- Istraživanje tržišta Kadence: Test proizvoda i pakiranja za muški dodatak (Projekt Agbaara) – Kadence International, prosinac 2019.
