Kako se nositi s cyberbullyingom - Guesehat

O smrti Kpop umjetnika Sullija još uvijek se priča o mnogim ljudima diljem svijeta. Razlog je što je smrt ove lijepe 25-godišnje umjetnice uslijed samoubojstva jedan jasan dokaz da su aktivnosti cyberbullying vrlo opasno.

Prema izvješćima, Sulli se godinama bori s mentalnim poremećajima, posebno s depresijom. Depresija koju je doživjela bivša članica djevojačke grupe f(x) rezultat je aktivnosti cyberbullying. Godinama je primao negativne komentare i komentare mržnje od netizena.

Ovim slučajem ponovno se podsjećamo na opasnost cyberbullying, što samo povećava slučaj. Nažalost, još uvijek ima mnogo ljudi koji to ne shvaćaju ozbiljno cyberbullying.

Evo razloga zašto cyberbullying opasno, i kako prevladati cyberbullying.

Pročitajte i: Vaš mališan postao žrtva maltretiranja u školi? Ovo se mora učiniti!

Cyberbullying Moglo bi biti opasnije

Nasilničko ponašanje nije strani izraz u našim ušima. Međutim, u ovo doba društvenih medija, nasilničko ponašanje ne više samo u obliku izravnog, već i kroz virtualni svijet. To se zove cyberbullying ili cyber bullying. Taj nas fenomen potiče da znamo kako prevladati cyberbullying, pogotovo ako postanemo žrtva.

Cyberbullying aktivnost nasilničko ponašanje, širenje mržnje i negativnih komentara grupe ljudi žrtvi na društvenim mrežama. Prema riječima stručnjaka, cyberbullying imaju isti negativan utjecaj na odrasle kao i na djecu.

Prema istraživanju koje su proveli Sveučilište u Nottinghamu i Sveučilište Sheffield 2012. godine, utvrđeno je da je osam od svakih deset od 320 odraslih osoba bilo žrtva cyberbullying za posljednjih šest mjeseci.

Od svih odraslih koji su bili žrtve cyberbullying Od njih, četvrtina je priznala da je barem jednom tjedno bila žrtva ponižavanja ili da je bila predmet negativnih internetskih tračeva.

Grubi komentari ili nasilničko ponašanje općenito može učiniti da se osoba osjeća povrijeđenom, tužnom ili ljutom. Ako se to događa kontinuirano, žrtva može doživjeti depresiju, anksiozne poremećaje i narušeno samopouzdanje.

Na cyberbullying, stanje može biti teže jer se javlja na licu mjesta ili platforma koji bi trebao pružiti zabavu. Osim toga, napisane riječi su ponekad bolnije od izravnog govora jer su trajne, pa ih je teško izbjeći nasilničko ponašanje.

Žrtva uvijek vidi ove komentare kad god je na svojim društvenim mrežama. Za razliku od nasilničko ponašanje ono što se događa izravno, ljudi koji zlostavljaju u cyber prostoru ne mogu vidjeti reakciju žrtve. Stoga su skloniji biti slobodniji i aktivniji u obavljanju stvari nasilničko ponašanje.

Osim toga, komentare mržnje u cyber prostoru mogu vidjeti stotine ili čak tisuće ljudi. To može učiniti situaciju bolnijom i neugodnijom za žrtvu.

Pročitajte i: Koji je bio motiv počinitelju da pretuče Audrey?

Kako se nositi Cyberbullying

Iako je to teško zanemariti cyberbullying, postoje neke stvari koje možete učiniti ako postanete žrtva cyberbullying. Evo kako se nositi s tim cyberbullying:

1. Nemojte odgovarati i pisati komentare koji su negativni kao odgovor.

To će samo pogoršati situaciju. Pisanje jednako negativnih komentara ili sramotenje osobe koja je napisala komentar u znak osvete može vas dovesti u nevolje.

2. Ne shvaćajte negativne komentare i komentare s mržnjom previše ozbiljno.

Ti negativni i mrski komentari su totalno neistiniti, a ne ti. Zamislite komentar kao problem osobe koja je napisala komentar.

3. Blok i izvješće komentari.

Ako imaš vremena, blok osoba koja je napisala negativan komentar, ili izvješće komentari. Nemojte je čitati iznova i iznova jer će vas to samo još više naljutiti i rastužiti.

4. Shvatite da nemaju svi ista uvjerenja i stavove.

Pokušajte biti otvoreni za tuđe misli i mišljenja. Shvatite da među negativnim komentarima možda ima i onih koji su u pravu. Pogledajte, možda su jedan ili dva od ovih negativnih komentara samo drugi ljudi koji izražavaju svoja različita mišljenja.

5. Odmorite se od društvenih mreža ili tehnologije.

Ako cyberbullying ono što doživljavate postaje sve gore, pokušajte se distancirati i odmoriti od društvenih mreža. Isključite mobitel i računalo na samo jedan dan, a zatim se bavite nekom aktivnošću ili hobijem u kojem uživate.

6. Nemojte to držati za sebe.

moguće cyberbullying što nije ekstremno nema značajnog utjecaja. Međutim, ako cyberbullying doživljeno je ekstremno, onda možete biti psihički pogođeni.

Ako vam se to dogodi, sjetite se da niste sami. Pokušajte dati oduška ili reći najbližima o tome kroz što prolazite.

Također pročitajte: Znakovi maltretiranja vašeg mališana u školi!

Ovaj put, cyberbullying samo se povećava. Sve više ljudi doživljava mentalne poremećaje zbog primanja komentara mržnje i negativnih komentara cyberbullying. Stoga je u ovoj eri društvenih medija važno da znate kako se nositi cyberbullying. (UH)

Izvor:

Prostor za razgovor. 7 načina da se nosite s kibernetičkim nasiljem. 2017.

Povežite se sigurno. Savjeti koji će vam pomoći u zaustavljanju cyberbullyinga. 2018.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found