Znakovi povišene krvi | zdrava sam

Znakovi visokog krvnog tlaka često se ne otkrivaju dok ne bude prekasno. Bez provjere krvnog tlaka tlakomjerom teško je znati naš krvni tlak. Međutim, znak da imate visok krvni tlak može se osjetiti na licu, znate!

Dva su znaka koja se mogu osjetiti na licu, a koja ukazuju na to da možda imate hipertenziju i da morate odmah poduzeti mjere za snižavanje krvnog tlaka.

Pročitajte i: Zašto krvni tlak može biti visok?

Znakovi povišene krvi na licu

Hipertenzija, poznatija kao visoki krvni tlak, pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Hipertenzija može biti pogođena bilo kojom dobi, od djece do odraslih.

Visoki krvni tlak može biti uzrokovan mnogim čimbenicima, no najvažniji čimbenici su dijabetes, pretilost i prekomjerna konzumacija soli. Visoki krvni tlak nastaje kada je pritisak krvi na stijenke arterija previsok, što ako se ne kontrolira može oštetiti krvne žile i dovesti do opasnih stanja, kao što su bolesti srca i moždani udar.

Pa, ako smatrate da imate čimbenike rizika ili "talent" za hipertenziju, trebali biste redovito kontrolirati svoj krvni tlak. Također morate promijeniti svoj način života gubitkom kilograma, jesti zdraviju hranu, odnosno hranu s malo soli, šećera i masti, te redovito vježbati.

Također morate biti svjesni znakova hipertenzije ili znakova visokog krvnog tlaka koji se mogu osjetiti. Pa, dva su znaka visokog krvnog tlaka koji se mogu osjetiti na licu koji ukazuju na mogućnost da imate hipertenziju.

Dva znaka visokog krvnog tlaka na dotičnom licu su utrnulost i slabost lica. Osjećaj utrnulosti ili slabosti u licu može značiti vrlo visok krvni tlak. Utrnulost se odnosi na gubitak osjeta u bilo kojem dijelu tijela. Utrnulost lica obično je simptom nekog stanja ili tjelesnog poremećaja. Jedna od njih je hipertenzija.

Pročitajte i: 14 neočekivanih stvari koje mogu povisiti krvni tlak

Uzroci utrnulosti na licu

Većina uzroka utrnulosti lica su oštećenje živaca. Ako osjetite da su vam utrnuli i slabi dijelovi lica, ili na cijeloj površini lica, nemojte to više shvaćati olako.

Povremeno i zdravi ljudi osjećaju utrnulost dijela lica. Ovo je normalno stanje, na primjer, pogrešan položaj spavanja dok se ne stisne facijalni živac. Međutim, problem će postupno nestati. Međutim, ako ova utrnulost lica dugo traje ili traje, potrebno je otkriti zašto.

Jedan od mogućih uzroka je visoki krvni tlak koji je već uzrokovao oštećenje živaca. Stručnjaci navode da slabo ili utrnulo lice može biti rani znak upozorenja za svakodnevnu hipertenzivnu krizu.

Hipertenzivna kriza je kada krvni tlak poraste na opasno visoke razine i može biti opasna po život. Svaki krvni tlak iznad 180/120 mmHg može trajno oštetiti krvne žile.

Pročitajte i: Kako izmjeriti krvni tlak kod kuće

Vrste hipertenzije

Postoje dvije vrste hipertenzije, a to su esencijalna hipertenzija i sekundarna hipertenzija. Ako ste mladi i imate znakove hipertenzije, najvjerojatnije je to esencijalni tip hipertenzije.

Esencijalna hipertenzija je hipertenzija kod koje je uzrok porasta visokog krvnog tlaka nepoznat. Oko 95 posto slučajeva hipertenzije je ovog tipa.

Drugi tip je sekundarna hipertenzija poznatog uzroka. Na primjer zbog bolesti bubrega, tumora ili zbog upotrebe kontracepcijskih pilula i trudnoće kod žena.

Ove dvije vrste hipertenzije također ovise o medicinskoj povijesti svake osobe i vjerojatno će se povećati s demografskim čimbenicima i usvojenim načinom života.

Stres također može suziti krvne žile osobe i uzrokovati skok krvnog tlaka, čak i samo privremeno. Međutim, s vremenom, stres može potaknuti nezdrave navike koje štete zdravlju srca.

Stoga bi smanjenje stresa trebalo biti prioritet ako želite izbjeći visoki krvni tlak.

Pročitajte i: Kako sniziti krvni tlak bez lijekova

Referenca:

Express.co.uk. Znakovi visokog krvnog tlaka na licu

heart.org. Koji su simptomi visokog krvnog tlaka?

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found