Razlika između gripe i prehlade

Upravo u vrijeme pisanja ovog članka, upravo sam se oporavio od gripe i tijelo zapravo ne funkcionira 100%. Glava još uvijek pulsira, a limfni čvorovi iza ušiju i dalje su pomalo natečeni. Otkako su se pojavili prvi simptomi ove bolesti, znala sam da nije riječ samo o običnoj prehladi jer tijelo zaista “ispada”. "Oh, to je samo gripa", rekao je prijatelj koji je upravo otkrio razlog zašto sam sporo odgovarao na poruke što ima zadnja tri dana. „Da, gripa. Ne samo prehlada. Groznica mu je dostigla 39,4°C i tri dana je mogao samo spavati”, odgovorio sam. „Oh, zašto je tako težak? Nije li to samo curenje iz nosa, glavobolja i bolovi u tijelu, zar ne?" Čuvši odgovor prijatelja koji je izgledao tako iznenađeno, nisam bio iznenađen. Mnogi ljudi misle da je gripa – kratka riječ za gripu – samo blaga bolest, čak i trivijalna. To je zapravo zato što su zamijenili gripu za prehlada, i na prvi pogled, simptom prehlada Slično je gripi.

Tako, prehlada što je to točno?

Kad sam bila mala, znala sam prehlada manje popularnim terminima, naime prehlada. Netko drugi je to rekao prehlada nitko drugi nego prehlada. Slično gripi, ova bolest napada gornje dišne ​​puteve, a jednako je uzrokovana i virusom. Zbog gripe i prehlada je virusna infekcija tada će ova bolest izliječiti sama od sebe nakon nekoliko dana i apsolutno ne trebaju antibiotike. Uz neke simptome koji u početku izgledaju isto (curenje iz nosa, glavobolja i bolovi u tijelu), to su razlike koje osjećam kada sam bio izložen dvjema bolestima u različitim prilikama:

Prehladagripe
Simptomi Svjetlo Teška
Glavobolja Blagi, ponekad nedostupni Teška
Groznica Nema ili toplo tijelo (tjelesna temperatura < 38 °C) Visina (tjelesna temperatura > 38,5°C)
Bol u mišićima / bolovi u tijelu Blagi, ponekad nedostupni Teška i osjeća se po cijelom tijelu, posebno po glavi
Apetit Tamo je Ne postoji
Napad bolesti Postepeno Iznenada (ujutro se tijelo osjeća još uvijek zdravim, poslijepodne naglo osjeća mučninu i umor)
Umor Svjetlo Teška
Grlobolja Svjetlo Teška
Kihanje Tamo je Rijetko
Kašalj Blaga do umjerena Teška

Iz gore navedenih razlika između gripe i obične prehlade jasno je da su simptomi i učinci gripe mnogo teži za tijelo od obične prehlade prehlada. Dakle, što da radimo kada imamo gripu i uobičajen hladno? Prirodno liječenje u svakoj bolesti bit će različita, iako je u obje često potrebna pomoć paracetamola za ublažavanje glavobolje, bolove u mišićima i smanjenje temperature. Kada se udari prehlada, Još uvijek mogu "instalirati" posao u Starbucksu i pratiti djecu da treniraju nogomet. Ali, kad se prehladim, mogu samo spavati cijeli dan i povremeno gutati krem juha s teškim radom . Poanta je da kada ste bolesni, prvo osluškujte potrebe svog tijela i učinite ono što je bitno kako biste pomogli svom oporavku. Prvo povećajte unos tekućine. Iako je teško jesti, pokušajte gutati nekoliko zalogaja zdrave hrane kako bi se vaš imunološki sustav mogao oporaviti. Drugo, dovoljno se odmarajte kada ste izloženi prehlada i prijaviti se mirovanje kad ste prehlađeni. Treće, nemojte prvo vježbati, čak i ako je samo izloženo prehlada. Sada je prioritet vratiti tijelo u zdravo stanje. Vježbanjem kada ste bolesni, spriječit će vas od tog cilja. Sada mogu brzo prepoznati simptome kada se moje tijelo počne osjećati loše - je li to gripa ili prehlada ?—i mora učiniti sve što je potrebno da se njegova bolest ne pogorša. No, što je još važnije, znam i što učiniti da to spriječim, a to je da se pobrinem da stanice tijela uvijek budu „sretne“!

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found