Kašalj i prehlada uobičajeni su simptomi koji mogu utjecati na svakoga. Ovo je neodvojivo od trudnica. Simptomi kašlja i prehlade kod trudnica su obično vrlo uznemirujući jer često stvara pritisak na želudac i izaziva neugodan osjećaj.
Većinu kašlja i prehlade uzrokuju virusne infekcije, koje se zapravo samoograničavaju, koje će zacijeliti za 5-7 dana i bezopasne su. No, nažalost, infekcije kašlja i prehlade u trudnica obično imaju dosta izražene simptome i dulje razdoblje ozdravljenja.
Liječenje kašlja i prehlade u trudnica nažalost nije tako jednostavno kao kod drugih pacijenata. Lijekovi, posebno lijekovi protiv prehlade, postali su vrlo ograničeni. To je zbog načina djelovanja lijekova protiv prehlade koji mogu ometati rast i razvoj djeteta, osobito u ranoj trudnoći kada se formiraju fetalni organi.
Prije nego shvatite što se može učiniti za ublažavanje hladnog kašlja, evo što može uzrokovati suhi kašalj kod trudnica!
Što trudnice mogu učiniti kada imaju prehladan kašalj?
1. Cirkulacija zraka u kući mora biti dobra
Kada imate prehladan kašalj, ono što možete učiniti je poboljšati cirkulaciju zraka u kući. Pobrinite se da sve sobe imaju sunčevu svjetlost i ventilaciju.
Ako je potrebno, možete koristiti ovlaživač zraka u prostoriji, kako biste uklonili razne prašine i prljavštine koje mogu pogoršati simptome kašlja i prehlade. I samoj uvelike pomaže prisutnost ovlaživača zraka u kući, jer može ublažiti simptome alergije i prehlade, iako nisam trudna.
2. Uzmite toplu kupku
Topla kupka može pomoći tijelu da postane ugodnije i podržati proces odmora. To može neizravno pomoći u liječenju kašlja i prehlade, osobito infekcija uzrokovanih virusima.
3. Pijte vodu
Pitka voda može pomoći procesu ozdravljenja. Adekvatna tekućina u tijelu igra važnu ulogu u borbi protiv infekcije. Pijenje tople vode pružit će više olakšanja i udobnosti od hladne vode. Ako je potrebno, možete dodati med u toplu vodu kako biste ublažili postojeću upalu.
4. Jedite redovito
Osim tekućine, za tijelo su važne i hranjive tvari. Odaberite vrstu hrane koja daje osjećaj ugode i olakšanja grlu, kao što su kaša i topla juha. Izbjegavajte jesti prženu hranu ili hranu koja je preslatka jer može izazvati svrbež u grlu.
5. Posavjetujte se s liječnikom
Ako se simptomi ne poboljšaju, obratite se svom liječniku opće prakse ili opstetričaru. Medicinsko osoblje pomoći će trudnicama osigurati sigurne opcije lijekova.
Pobrinite se da pružite točne informacije o tijeku bolesti i uvjetima trudnoće, kako biste pomogli u dijagnosticiranju i liječenju od strane liječnika. Izbjegavajte konzultacije koje dolaze s internetskih stranica bez jasnih izvora.
6. Korištenje antibiotika
U nekim situacijama, posebice bakterijskim infekcijama, primjena antibiotika ima važnu ulogu. Većina trudnica ima svoj strah od uzimanja antibiotika.
Međutim, ako se pravilno koristi, upotreba antibiotika može spriječiti bebu od mogućnosti infekcije. Zbog svoje sigurnosti izbjegavajte kupnju antibiotika bez recepta. Razlog je što nisu sve vrste antibiotika sigurne za trudnice.
7. Znak upozorenja
Neke stvari koje treba uzeti u obzir su uzorak groznice (ako postoji), adekvatnost prehrane i aktivan fetus (ako to možete osjetiti). Ako niste sigurni, obratite se svom liječniku da procijeni stanje vas i vašeg fetusa. Ozdravi brzo!
