Dohrana za majčino mlijeko za bebe u dobi od 8 mjeseci ima gušću i grublju teksturu od dopunske hrane za bebe u dobi od 6 mjeseci. To je u skladu s razvojem probavnog sustava mališana i njegovom sposobnošću žvakanja hrane.
Mame su još uvijek u nedoumici koju čvrstu hranu napraviti za svog mališana? Jeste li zainteresirani za izradu komplementarne hrane od voća? Ne brinite, ovdje je zbirka komplementarnih voćnih recepata za bebe u dobi od 8 mjeseci koje možete isprobati kod kuće.
1. Banane s umakom od zmajevog voća
Potrebni sastojci su 1 banana, 3 žlice zmajevog voća i dovoljno prokuhane vode.
Kako napraviti? Provjerite sljedeće korake, da.
- Narežite i operite banane i zmajevo voće.
- Banane stavite u blender i dodajte malo vode.
- Nakon što su banane zgnječene i mekane, procijedite i ulijte u zdjelu.
- Operite blender, a zatim izmiksajte zmajevo voće.
- Zmajevo voće procijediti da sjemenke ne pojede mališan.
Pročitajte i: Hurme se mogu koristiti i kao dopuna, mame!
2. Keksi od banane
Sastojci koje trebate pripremiti su 1 žumanjak, 60 grama neslanog maslaca koji je otopljen i ohlađen, velika pasirana banana, 50 grama ribanog cheddar sira, 7 žlica rižinog brašna, 2 žlice brašna od tapioke, 1 žlica kukuruznog škroba i 2 žlice brašna.
Kako napraviti? Hajde, mame, pogledajte sljedeće korake!
- Žumanjke istucite dok ne promijene boju pa dodajte neslani maslac i miksajte dok ne promijene boju.
- Prosijte rižino brašno, tapioku i kukuruzni škrob. Polagano ga dodajte u smjesu od jaja uz miješanje.
- Dodajte sir i banane, pa miješajte dok se ne rasporede.
- Ako nije, dodajte brašno i miješajte dok ne postane glatko.
- Isprintajte po želji i stavite na podmazan pleh.
- Zagrijte pećnicu. Nakon što se pećnica zagrije, tijesto pecite dok se ne skuha na laganoj vatri.
- Pustite da odstoji, a zatim spremite u zatvorenu posudu.
3. Banana avokado zobeni umak
Potrebni sastojci su 2 žlice zobi, avokado, banana, prstohvat chia sjemenki i 120 ml vode.
Hajde, pogledajte korake za pripremu ovog umaka od banane i avokada!
- Zob kuhajte s vodom na laganoj vatri miješajući dok ne skuha. Mame ga mogu i filtrirati, ovisno o sposobnostima mališana.
- Ostaci banana.
- Procijedite avokado kroz žičano sito.
- Pomiješajte sve sastojke u zdjeli i dodajte chia sjemenke.
4. Kaša od srži manga
Za pripremu kaše od srži potrebno je pripremiti 4 žlice rižinog brašna, 2 žlice kokosovog mlijeka, 300 ml proključale vode i 2 lista lovora ili pandana.
Koraci za pripremu kaše su sljedeći.
- Brašno pomiješajte s vodom dok ne postane glatko i bez grudica.
- Kuhajte dok ne bude kuhano ili kuhano s lovorovim lišćem ili pandanom i kokosovim mlijekom. Promiješajte da ne zagori.
- Pripremite izmiksano voće manga, pa pomiješajte s kašom.
Da, ovu kolekciju recepata za komplementarnu hranu za bebe starije od 8 mjeseci vrlo je lako isprobati, zar ne? Domaća čvrsta hrana je zdravija i može trenirati vašu kreativnost u kuhinji, znate. Ipak, ne zaboravite obratiti pažnju na sastav, u redu? Nemojte to dopustiti jer želite da MPASI made by Mums bude ukusan, umjesto toga dodajte šećer, sol ili aromu što svakako nije dobro za rast i razvoj vašeg mališana.