The Color Run Indonesia - Guesehat

Zdrava banda mora biti upoznata s The Color Run, zar ne? Za razliku od drugih turnira u trčanju na duge staze, The Color Run je vrlo jedinstven jer će sudionici osjetiti osjećaj prskanja šarenim kukuruznim prahom.

Color Run je trčanje na pet kilometara. Na svakom kilometru, trkači će od glave do pete biti poliveni prahom različite boje. Kao rezultat toga, sudionici koji počnu nositi bijelo završit će utrku s uzorkom cijelog tijela raznih boja.

Nije ni čudo da je svaki put kada se održava The Colour Run oduševljen entuzijazam ljudi vrlo velik. Svake godine sudionici su više od 10.000 ljudi. I ove godine, The Color Run Indonesia održat će se ponovno po šesti put, i to u nedjelju, 13. listopada 2019. u Gelora Bung Karno, Jakarta.

Za one koji nikada nisu sudjelovali u ovom natjecanju, evo 7 razloga zašto biste ga trebali isprobati. Dakle, koja je razlika između The Color Run ove i prethodne godine?

Pročitajte i: 6 promjena u tijelu kada vježbate

Pokretanje i širenje pozitivnih poruka

Color Run, koji je predstavio CIMB Niaga, ove godine nosi temu “Love Tour”. Posebna poruka ovog ležernog trčanja potiče sudionike na izražavanje ljubavi kroz pozitivne, radosne i bratske aktivnosti.

Direktorica za usklađenost, korporativne poslove i pravne poslove CIMB Niage Fransiska Oei rekla je: „Ovaj događaj je također kampanja za zdrav način života kroz sportove trčanja u kojima mogu uživati ​​ljudi svih dobnih skupina i razina kondicije.

“Usvajanjem zdravog načina života, naši će životi biti kvalificiraniji i spremniji. Tako da će kroz pozitivne aktivnosti zračiti ljubav”, rekla je Fransiska na konferenciji za novinare u Jakarti u srijedu (8.7.). Prema Fransiski, tema "Love Tour" ima vrlo široko značenje, počevši od ljubavi prema zemlji, naciji, okolišu, pa i drugima.

Maudy Ayunda, umjetnica i ambasadorica brenda CIMB Niaga nije htjela propustiti podijeliti svoje iskustvo sudjelovanja u The Color Run. “Početak pridruživanja The Color Run od prijatelja. U to je vrijeme ponovno bio The Color Run hype . Tako jako uzbuđen” rekla je Maudy, koja će se uskoro školovati u Americi.

Prema Maudy, prednosti trčanja, posebno kada je zapakirano atraktivno, su to što može smanjiti stres. “Sve aktivnosti koje nas čine bez daha moraju nas usrećiti. Jer u to vrijeme se oslobađaju endorfini”, objasnio je.

Još jedna prednost trčanja za Maudy je to što postaje jak kada se od njega traži da pjeva i djeluje energično na pozornici. Još jedna prednost The Color Run-a je izgradnja zajedništva s prijateljima i obitelji. "Trčanje s prijateljima ili obitelji može izgraditi drugačiju vezu", rekla je Maudy.

pjevač Brod od papira To obično čini pripreme poput trkača općenito, što je češće trčanje na traci za trčanje, nekoliko tjedana prije događaja. Cilj pri trčanju izdržljivost se održava tijekom trčanja.

Također pročitajte: Trčanje učinkovito poboljšava seksualni učinak

7 razloga zašto biste se trebali pridružiti Color Run Indonesia

Ako još uvijek oklijevate pratiti senzaciju The Color Run Indonesia, dobra je ideja razmotriti sljedećih 7 stvari:

1. Nije brzinska utrka

Niste navikli brzo trčati? Ne brini. Colour Run nije natjecanje s brzim tempom. Naravno, za profesionalne trkače važno je pratiti svoje vrijeme. Ali za obične ljude, možete stvarno lagano hodati ili samo trčati tijekom utrke. Svrha ovog događaja je zabava tijekom vježbanja.

2. Zabavnije je raditi s prijateljima

Jeste li ikada sudjelovali u utrci s prijateljima, partnerom ili obitelji samo da biste se zabavili? Color Run prikladan je događaj. Ovdje nema žestoke konkurencije, pa čak i međusobnog obračuna kako bi došli do cilja. Nema vremenskog ograničenja pa je ovo natjecanje vrlo prikladno za uživanje s prijateljima.

Također pročitajte: Mitovi o trčanju koje trebate znati

3. Doživite šarenu zabavu

Ne postoji tako veliki događaj kao što je Color Run za zabavu igranja bojama. Završit ćete sa svim vrstama boja koje se lijepe od glave do pete. Ne bojte se, prah koji se obično koristi u ovoj utrci od 5 kilometara je samo kukuruzno brašno ili kukuruzni škrob s dodatkom boje.

4. Zona Sparkle

Ne samo puder u boji, čak i svjetlucavi prah će se prskati na sudionike, u vožnji spark zone. Nemojte se iznenaditi ako završetak Kemu ne bude u znojnoj kupki, već "sjaji".

5. Kada ćete dobiti zanimljiv Instagram sadržaj?

Živopisne boje u The Color Run-u vaš su jutarnji obrok koji voli uploadati sadržaj na društvene mreže, posebno na Instagram. Ne zaboravite ponijeti fotoaparat (ili pametni telefon). Snimite fotografije prije i poslije koje će prikazati vaše putovanje od super čistog do šarenog.

Također pročitajte: Instagram tjeskoba, anksioznost kada vidite objave na Instagramu

6. Najsretniji 5K na planeti

Sinkroniziran The Color Run Najsretnijih 5K na planeti. Ne samo trčati, možete plesati i plesati prije i poslije utrke, te se slikati na svakom mjestu u različitim bojama. Čini se da nitko nije sretan tijekom utrke.

7. Trčanje uz dobrotvorne svrhe

Dijeljenje s drugima čini vas sretnijima. Organizacija Color Run godišnje prikuplja novac za lokalne i nacionalne dobrotvorne organizacije. Ove godine je CIMB Niaga kao organizator The Color Run u Indoneziji također održao program Community Link.

„Program Community Link pruža priliku kupcima CIMB Niaga, budućim kupcima i zaposlenicima da ostvare inovativne ideje društvenih aktivnosti kao izraz ljubavi i brige za zajednicu“, rekla je Fransiska.

Također pročitajte: Ljubav za davanje i dobročinstvo? Ispostavilo se da je ovo korisno za zdravlje!

Referenca:

CIMB Niaga Konferencija za novinare The Color Run, Love Tour, 7. kolovoza 2019. u Jakarti

active.com. 10 razloga zašto biste trebali napraviti kolor.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found