Većina trudnica ima blistavu kožu. To je zato što tijekom trudnoće dolazi do hormonalnih promjena, pa se povećava sposobnost zadržavanja vode u tijelu. Kao rezultat, lice trudnica postaje blistavije. Međutim, neke žene također imaju suhu kožu tijekom trudnoće. Što je uzrok?
Trudnice mogu osjetiti suhu, ljuskavu, crvenu kožu i svrbež kože. Ponekad se koža može čak i oljuštiti. Ovo stanje se obično javlja u prva 3 mjeseca trudnoće, mame. Unatoč tome, ovo stanje kože se može liječiti i spriječiti.
Je li normalno za suhu kožu tijekom trudnoće?
Hormoni tijekom trudnoće variraju i uzrokuju razne promjene u tijelu, pa tako i na koži. Tijekom trudnoće koža postaje osjetljivija. Stoga je normalno da trudnice imaju suhu i ljuskavu kožu.
Općenito, suha koža se javlja u ranim fazama trudnoće ili u prvom tromjesečju. Ali u nekim slučajevima to se može dogoditi do trećeg tromjesečja. Najsuha je koža na vratu, rukama i licu. Međutim, nije nemoguće da se to dogodi i na drugim dijelovima tijela, kao što su laktovi, koljena, pete, trbuh i grudi.
Što uzrokuje suhu kožu tijekom trudnoće?
Zašto suha koža tijekom trudnoće? Evo razloga koje trebate znati!
- Hormonske promjene tijekom trudnoće.
- Promjene u prehrani tijekom trudnoće. Tijekom trudnoće tijelo treba više tekućine i sklono je dehidraciji.
- Suha koža tijekom trudnoće također može biti posljedica stresa.
- Ako ste trudni s poviješću ekcema, suha koža također može biti uzrokovana ovim stanjem.
Suha koža također može uzrokovati svrbež. Grebanje kože može uzrokovati ogrebotine na koži, čineći je osjetljivijom na infekcije i ozljede. Stoga, kada koža osjeti svrbež, ne savjetujemo je češati je. Osim češkanja kože, da vidimo koje navike mogu oštetiti kožu!
Savjeti za prevladavanje suhe kože tijekom trudnoće
Ako vam je koža suha, pokušajte koristiti blagi sapun ili sredstvo za čišćenje koje ne isušuje kožu. Za kupanje možete koristiti proizvode koji sadrže mlijeko, jer mogu pomoći u hidrataciji suhe kože. Također koristite losion, kao što je vazelin bez mirisa ili ulje vitamina E.
Ako imate problema sa suhom kožom, najbolje je izbjegavati nošenje sintetičke odjeće koja ne upija toplinu jer može pogoršati stanje vaše kože. Nosite odjeću od pamučnog materijala kako bi bila hladnija i udobnija. Također, izbjegavajte plivanje kada vam je koža jako suha, jer će kemikalije u vodi u bazenu učiniti vašu kožu isušenijom.
Pokušajte piti puno vode kako biste bili hidrirani. Izbjegavajte pića koja mogu uzrokovati dehidraciju, kao što su kofein, čaj, energetska pića ili gazirana pića. Umjesto toga, možete odabrati svježi voćni sok ili zeleni čaj. Također uključite hranu, povrće ili voće s visokim sadržajem vode.
Također se nosite sa stresom meditacijom, jogom, primjenom tehnika disanja ili slušanjem umirujuće glazbe. Prije izlaska iz sobe pokušajte uvijek koristiti kremu za sunčanje sa SPF-om, kako biste se zaštitili od izlaganja suncu.
Međutim, ako osjetite suhu kožu praćenu svrbežom koji ne prolazi i drugim simptomima, odmah se obratite liječniku kako biste pronašli najbolje rješenje. Liječnik vam može dati oralne lijekove ili lijekove za lokalnu primjenu za liječenje kožnih problema koje imate.
O da, ako želite postavljati pitanja ili dijeliti iskustva o kožnim stanjima koja ste iskusili tijekom trudnoće s drugim majkama, možete koristiti značajku Forum u aplikaciji Trudni prijatelji. Isprobajmo značajke Mums sada! (TI/SAD)
Izvor:
First Cry Parenting. 2018. Suha koža tijekom trudnoće – uzroci, komplikacije i tretmani .
