8 bolesti koje uzrokuju poteškoće sa spavanjem

Nemogućnost spavanja može biti znak skrivene bolesti. Stres od kronične bolesti također može uzrokovati nesanicu i umor tijekom dana. Uobičajena stanja koja se često povezuju s problemima sa spavanjem su žgaravica, dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti mišićno-koštanog sustava, bolesti bubrega, mentalne bolesti, neurološke bolesti, problemi s disanjem i bolesti štitnjače. Evo objašnjenja!

Žgaravica

Položaj za spavanje obično će pogoršati simptome žgaravice, što je stanje uzrokovano dizanjem želučane kiseline u jednjak. Stoga žgaravica može biti uzrok nemogućnosti spavanja. Možete ga izbjeći tako da noću ne jedete masnu hranu, kavu i alkohol.

Dijabetes

Dijabetes je česta kronična bolest koja uzrokuje porast razine šećera u krvi. Ovo stanje nastaje kada vaše stanice ne reagiraju pravilno na inzulin. Osobe s dijabetesom čija razina šećera u krvi nije dobro kontrolirana mogu imati simptome nemogućnosti spavanja, kao što su:

  • Noćno znojenje.
  • Uvijek želim piškiti.
  • Simptomi hipoglikemije (nizak šećer u krvi).

Ako je dijabetes oštetio živce u vašim stopalima, noću možete osjetiti bol koji također može ometati san.

Zastoj srca

Zatajenje srca je stanje u kojem je smanjena funkcija srca da pumpa ili cirkulira krv. Zatajenje srca može uzrokovati nakupljanje tekućine u plućima i tkivima. Osobe sa zatajenjem srca često se noću bude bez daha, što je uzrokovano nakupljanjem tjelesnih tekućina oko pluća dok spavaju.

Muškarci sa zatajenjem srca također imaju apneju u snu, što je problem s disanjem koji onemogućuje oboljelima da zaspu noću i pogoršava zatajenje srca. Zapravo, apneja za vrijeme spavanja može uzrokovati srčani udar.

Muskuloskeletna bolest

Ova bolest oboljelima može otežati spavanje. Osim toga, lijekovi koji sadrže steroide mogu uzrokovati nesanicu. Kako biste to spriječili, prije spavanja možete uzeti aspirin ili nesteroidne protuupalne lijekove za ublažavanje bolova u zglobovima. Ljudi koji pate od fibromijalgije, bolesti koja uzrokuje bol u ligamentima, također često imaju problema sa spavanjem zbog boli koju osjećaju.

Bolest bubrega

Ljudima koji imaju bolest bubrega, bubrezi će im biti oštećeni tako da ne mogu filtrirati tekućinu, uklanjati toksine i održavati ravnotežu tjelesnih tekućina. Bolest bubrega može uzrokovati nakupljanje tvari u krvi i uzrokovati nesanicu. Ljudi na dijalizi ili dijalizi i transplantiranim bubrezima također često ne mogu spavati noću.

nokturija

Nikturija je stanje u kojem osoba uvijek ima potrebu za mokrenjem noću i ne može spavati. Ovo stanje je najčešći uzrok nedostatka sna, osobito kod odraslih. U blagoj nokturiji, bolesnik se noću probudi samo oko 2 puta. U težim slučajevima osoba se može probuditi i do 6 puta.

Nikturija može biti uzrokovana dobi. Ali postoje i drugi uzroci, kao što su medicinska stanja (zatajenje srca, dijabetes, infekcije mokraćnog sustava, povećana prostata, zatajenje jetre, skleroza, apneja za vrijeme spavanja), lijekovi (osobito diuretici) i prekomjeran unos tekućine nakon večere.

Bolest štitnjače

Prekomjerno aktivna štitnjača može uzrokovati probleme sa spavanjem. Ova bolest može pretjerano stimulirati živčani sustav, što otežava spavanje oboljelima. Uzrok može biti pretjerano znojenje. Budući da funkcija štitnjače utječe na svaki organ i sustav u tijelu, drugi simptomi mogu varirati i ponekad ih je teško uočiti. Kako bi provjerio funkciju štitnjače, liječnik će obično napraviti jednostavnu analizu krvi.

Problemi s disanjem

Promjene povezane s cirkadijalnim ciklusom u mišićima mogu uzrokovati sužavanje dišnih putova noću. To povećava rizik od noćnih napadaja astme, pa oboljeli ne može spavati.

Otežano disanje zbog straha od napada astme može oboljelima otežati spavanje. Steroidi ili druge vrste lijekova za liječenje disanja također imaju isti stimulativni učinak, a gotovo su slični kofeinu, tako da oboljeli sve više ne mogu spavati. Osim toga, osobe s emfizemom ili bronhitisom također mogu imati poteškoća sa spavanjem zbog prekomjerne proizvodnje sluzi, otežano disanje i kašljanje.

Poteškoće sa spavanjem opasno su stanje za zdravlje vašeg tijela. Pogotovo ako je popraćeno s nekoliko drugih simptoma. Ako danima ne možete spavati, odmah se obratite liječniku kako biste utvrdili uzrok.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found