Samo stavite svog mališana na krevet nakon što je završio s hranjenjem, zašto plače, a glava mu se okreće lijevo-desno kao da opet traži mlijeko? To je ono što se zove grozdno hranjenje, mame. Prije nego pomislite da je to zato što je proizvodnja mlijeka vaše majke niska, doznajmo više o ovoj fazi.
Klaster hranjenje, kada vaš mališan ne može biti zadovoljan dojenjem
Prvi dani vašeg mališana puni su priča. Ne samo da se prilagođava obrascima spavanja, ova svakodnevna beba ima intenzivan obrazac dojenja. Ako vaše dijete neprestano želi sisati u kratkim vremenskim intervalima manjim od 2-3 sata, suočeni ste s fazom naglog rasta s vrlo intenzivnim obrascem dojenja koji se naziva klaster hranjenje. Što je to?
Po definiciji, klaster hranjenje znači uzorak dojenja koji je češći s kraćim trajanjem po sesiji hranjenja. Akademija za medicinu dojenja čak definira klaster hranjenje kao uzorak dojenja koji je blizak.
Osim češćeg hranjenja i izbirljivosti, hranjenje u grozdovima također pokazuje karakteristične karakteristike, kao što su:
- Bebe samo kratko spavaju i uvijek se probude da budu nahranjene.
- Doji samo kratko, ali se ne želi odvajati od dojke.
- Vaš mališan je nervozan i puno plače.
Ovo stanje je normalno ponašanje novorođenčadi i najčešće se javlja u poslijepodnevnim ili večernjim satima. E, tu je intriga, jer na kraju ovakvog dana obično vam se energija iscrpi, dok vaš mališan neprestano siše i plače. Nije iznenađujuće da se hranjenje klasterom često pogrešno shvaća kao izbirljive bebe zbog nedovoljne proizvodnje mlijeka ili iz drugih zabrinjavajućih razloga.
Zašto dolazi do hranjenja klastera? Nekoliko čimbenika može uzrokovati ovo stanje, iako je teško odrediti točan uzrok. Međutim, može doći u obzir nešto od sljedećeg:
- Noću je protok mlijeka sporiji
Stoga bebe noću moraju dulje ili češće sisati. Bebe također imaju tendenciju više sisati kako bi se pripremile za dug san i podržale rast koji se javlja tijekom spavanja.
- Vaše dijete je u fazi naglog rasta.
Jeste li znali da će težina vaše bebe udvostručiti njihovu porođajnu težinu sa 5 mjeseci, a utrostručiti se kada navrši godinu dana? Naravno da je to bila velika faza rasta i to se dogodilo vrlo brzo. Nije iznenađujuće što vašem mališanu treba puno energije da prođe kroz ovaj veliki proces i mora češće dojiti. Ovaj nalet rasta općenito se događa oko tri, šest i osam tjedana nakon rođenja.
- U tijeku su razvojni skokovi
Ne samo da doživljava brz fizički rast, majčina beba također doživljava razvojni skok (Wonder Weeks) u prvih 20 mjeseci svog rođenja. Iako se vrijeme razlikuje za svaku bebu, čudesni tjedni se obično odvijaju u 10 faza, a prvi put se javljaju kada je staro 5 tjedana.
- Dojenje čini da se vaše dijete osjeća mirno
Majčino mlijeko sadrži hormone koji pomažu u razvoju cirkadijalnih ritmova (prirodni unutarnji proces u tijelu koji regulira 24-satni ciklus spavanja i buđenja). Zato će se dojenjem beba osjećati mirno i dobro spavati. Kako vaš mališan odrasta, možda ćete primijetiti da svako dijete ima jedinstvenu aktivnost koja ga može smiriti, kao što je vrtenje kose, sisanje prstiju, držanje za vaš omiljeni dio tijela ili grljenje omiljene dekice.
- Vašem djetetu izbijaju zubi ili mu je loše
Grupno hranjenje najčešće je kod novorođenčadi, ali se zapravo može dogoditi u bilo koje vrijeme, uključujući i kada vašoj bebi niču zubići. Za razliku od odraslih koji mogu reći da žele biti zagrljeni kada se osjećaju pod stresom, vaš mališan može plakati i uzburkati se samo kada se osjeća nelagodno. Ovdje je potrebna uloga majčinog mlijeka koje sadrži jaka antitijela, kako bi pomogla u borbi protiv bolova u desni.
Također pročitajte: Siguran izbor lijekova protiv bolova za dojilje
Kako bi mame uspjele u klasterskom hranjenju
Na početku je spomenuto da klastersko hranjenje nije laka faza za mame. Osim što je fizički iscrpljujuće, to je i emocionalno izazovno. U ovoj fazi novopečene majke se lako mogu osjećati nesigurno u pogledu proizvodnje mlijeka, jer se čini da mališan nikada nije zadovoljan. Osim toga, možete osjećati da vam grudi nikad nisu pune, misleći da nemate mlijeka za nahranu svog mališana.
Prije nego što sve ove pretpostavke preuzmu vaš um, sjetite se da morate biti u stanju dobro i adekvatno dojiti svoju bebu. Ova faza je teška i izazovna jer vašem mališanu zaista treba puno pažnje i energije za svoj rast. Ne zbog mamine krivnje ili nesposobnosti. Štoviše, imajte na umu da će ovo klaster hranjenje uvelike pomoći povećati proizvodnju mlijeka, jer beba neprestano siše i prazni grudi. Zato se držite, mame!
Kako bi se ovaj obrazac hranjenja klastera mogao dobro proći, postoji nekoliko načina na koje to možete učiniti, kao što su:
- Važno je biti sigurni i uvjereni da je mlijeko koje proizvodite dovoljno za vaše dijete.
- Samo slijedite ritam dojenja vašeg mališana, nema potrebe da se zaglavite s rasporedom.
- Recite svom mužu da se obrazac dojenja vaše bebe mijenja, pa je njegova pomoć potrebna kako biste i dalje mogli spavati između hranjenja.
- Svaki put kada dojite svog mališana zatvorite bočice s vodom i grickalice jer ćete vrlo lako osjećati žeđ i glad.
- Raspored hranjenja vašeg mališana je doista solidan, ali ne dopustite mamama da preskaču obroke, OK? Osim adekvatnog i uravnoteženog unosa, redoviti sati prehrane također pomažu u proizvodnji majčinog mlijeka, znate.
- Rutinski nanesite nekoliko kapi majčinog mlijeka prije i nakon hranjenja vašeg mališana, kako bi bradavice bile zaštićene od žuljeva.
- Nemojte biti u iskušenju prebrzo prijeći na adaptirano mlijeko kako bi se vaš mališan brže zasitio. Razlog je taj što će se ovo rješenje vratiti jer inhibira vašu proizvodnju mlijeka i može uzrokovati da prestanete dojiti ranije nego što je planirano.
- Posjetite savjetnika za dojenje ako i dalje osjećate česte bolove tijekom dojenja ili se nikada niste konzultirali sa savjetnikom za dojenje kako biste provjerili ispravnost zasuna za dojenje.
- Nosite svoje dijete koristeći najudobniju nosiljku za mame. Ako vam je obična remena poput tkanine najudobnija, upotrijebite je.
- Mijenjajte položaje dojenja. Ne samo da mijenjate položaj dojenja sjedeći, možete pokušati i dojiti svog mališana držeći ga.Osim što je beba sita, vaš mališan se osjeća mirnije jer se nježno ljulja u naručju.
Ne zaboravite, uvijek redovito provjeravajte 3 važne stvari kako biste osigurali da djetetov rast i proizvodnja mlijeka idu dobro, a to su:
- Njegova težina i visina su se povećali. Ilustracije radi, u prvih nekoliko mjeseci vašeg mališana njegova težina će biti prilično brza. Oko 1 mjeseca tjelesna težina dječaka kreće se od 3,4-5,1 kg, a djevojčica 3,2-4,8 kg. Zatim, u dobi od 2 mjeseca, tjelesna težina bebe je oko 4,3-6,3 kg za dječake i 3,9-5,8 kg za djevojčice. Povećanje tjelesne težine će naravno biti popraćeno povećanjem duljine tijela. Stoga, redovito bilježite i provjeravajte rast vašeg mališana na krivulji rasta ili aplikaciji kao što je Teman Bumil.
- Redovito vršiti nuždu i mokriti.
- Izgleda sito nakon hranjenja.
Pročitajte i: Mame, nemojte se dehidrirati tijekom dojenja!
Izvor:
Vrlo dobro obitelj. Razumijevanje naleta rasta .
TrbuhTrbuh. Cluster Feeding.
Trudnoća Porod Beba. Cluster Feeding.
