Što je ASMR? Zašto može postati virusan? - GueSehat.com

Posljednjih mjeseci ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) videozapisi postaju jedna od najpopularnijih vrsta videa. Iz različitih vrsta ASMR videa koji se postavljaju na društvene mreže vidljivo je da ovi videi uvijek dobiju puno pažnje i pozitivnih odgovora. Pa, ali što je točno ASMR video? I zašto je ovaj video postao viralan na raznim društvenim mrežama? Hajde, saznajte više u nastavku!

Također pročitajte: Kviz: Testirajte svoju veličinu u pamćenju!

Što je ASMR?

Kao što je ranije rečeno, ASMR je skraćenica za autonomni senzorni meridijanski odgovor. ASMR se često koristi kao izraz ili izraz za spontani osjećaj osobe koji je pokrenut određenim zvukom.

Ti se osjećaji također često opisuju kao trnci ili naježivanje. Međutim, razlikuje se od one vrste osjećaja naježenosti koji ga čini neugodnim. Za većinu ljudi osjećaj naježivanja koji se javlja pri gledanju ASMR-a zapravo može učiniti da se tijelo osjeća opušteno, zabavno, pa čak i može zaspati.

Kako nastaje ASMR?

Osjećaji koje ljudi osjećaju o ASMR-u zapravo su različiti. To je zato što ASMR uključuje fokus i osobno iskustvo. Osjećaj naježenosti koji se javlja kada netko gleda ASMR videozapise obično počinje na vrhu vrha vlasišta, zatim se širi na stražnji dio vrata i zatim duž leđa. Ponekad se ovaj osjećaj može premjestiti i na ruke i noge.

Iako izraz AMSR zvuči vrlo medicinski, zapravo ne postoji istraživanje koje podržava kako ovaj fenomen djeluje i koristi. Vjeruje se da je izraz zapravo skovala Jennifer Allen 2010. godine.

Allen ga je pokrenuo kroz grupu na Facebooku posvećenu saznanju više o ovom jedinstvenom fenomenu. S vremenom je pojam ASMR privukao veliku pozornost i konačno je trebao opisati ugodan osjećaj koji se doživljava pri gledanju ili slušanju određenih zvukova.

Kako je ASMR prema mišljenju stručnjaka?

Iako ne postoje znanstvena istraživanja koja bi to mogla podržati i potvrditi, neki stručnjaci otkrivaju da pojava naježivanja nakon gledanja ASMR-a dolazi iz ugodnih uspomena iz prošlosti koje je mozak bilježio svjesno ili ne.

Dakle, kada netko čuje za to ili ponovno vidi sličan događaj, osjećat će se smireno i sretno. Postoji i drugo mišljenje koje kaže da je ASMR način da se aktivira reakcija zadovoljstva u mozgu, tako da se javlja osjećaj opuštenosti i zadovoljstva.

Dakle, zašto mnogi ljudi vole ASMR videozapise?

Nije bilo mnogo studija koje bi pokazale učinke ASMR-a i zašto ga ljudi toliko vole. Jedan od razloga koji podržavaju popularnost ASMR videa može biti zbog novih stvari koje nudi.

Međutim, prije nekoliko godina, Sveučilište Sheffield i Manchester Metropolitan University objavili su jedno od svojih prvih studija o ASMR-u koje je pokazalo da ima nekoliko prednosti gledanja ASMR videa.

Prema studiji, osoba koja je iskusila trnce ili naježivanje dok je slušala i gledala ASMR videozapise, doživjela je značajno smanjenje otkucaja srca. Također su pokazali značajan porast pozitivnih emocija. Zapravo, prema studiji, ASMR videi mogu imati isti opuštajući učinak kao slušanje glazbe i opuštanje.

Druga studija pokazala je da, iako je ovo razumijevanje ASMR-a još uvijek vrlo pristrano, fenomen može biti toliko virusan jer je pod utjecajem vjerovanja u samo ASMR iskustvo koje sada kruži. Dakle, moglo bi se reći da je ovo raspršeni placebo efekt.

Pa, bez obzira na to jesu li korisni ili ne, gledanje ASMR videa je doista zabavno, zar ne, bande. Dakle, jeste li jedan od onih koji često gledaju ASMR videe? (TORBICA/AY)

Također pročitajte: Viralni video čovjeka koji je oštetio motocikl nakon karte, postoji li emocionalni poremećaj?

Izvor:

"Zašto YouTube videi ljudi koji šapuću uzrokuju 'moždane orgazme'" - (http://www.healthline.com/health-news/what-are-amsr-head-orgazms"

"ASMR, objašnjeno: zašto milijuni ljudi gledaju videozapise na YouTubeu kako netko šapuće" - (//www.vox.com/2015/7/15/8965393/asmr-video-youtube-autonomous-sensory-meridian-response"

"Osjećaj trnaca u mozgu 'ASMR' može biti od koristi za zdravlje" - (http://www.medicalnewstoday.com/articles/322241.php)

ASMR: Što je to i zašto se ljudi time bave? - (http://www.huffingtonpost.com.au/2017/10/23/asmr-what-is-it-and-why-are-people-into-it_a_23251929/)

Najnoviji postovi